Diretrizes de Kundalini Yoga Sadhana, 2ª Edição

Publicado pela primeira vez em 1974, Kundalini Yoga Sadhana Guidelines tornou-se o manual de Kundalini Yoga mais vendido de todos os tempos. Nestas páginas, você encontrará a inspiração para continuar retornando, respiração a respiração, ao seu Ser e à sua prática.

Sadhana é tudo o que fazemos diariamente como nossa autodisciplina e nosso compromisso com nosso eu superior. É uma prática espiritual na qual confrontamos as tendências de nossa mente e ego e, por amor, convidamos as dimensões de nossa alma, espírito e intuição. Em sua essência, é um processo de refinamento, desenvolvimento e domínio.

O propósito do sadhana é chegar ao ponto em que vamos além do nosso ego e de suas limitações. O sadhana matinal — feito antes do nascer do sol — é um momento especial quando nos sentamos diante do altar de nossa própria consciência e temos a oportunidade de limpar nosso mundo interior antes de nos envolvermos no mundo exterior — nossos empregos, nossas famílias, nossas responsabilidades.

Este manual existe para servi-lo e ajudá-lo a elevar a si mesmo e aos outros. Ele é projetado para o aluno novo e experiente. Centra-se na prática essencial de Kundalini Yoga. Um material que oferece palestras, ensaios, insights e uma série de exercícios que se pode experimentar e aprimorar a própria prática pessoal.

Editora: Instituto de Pesquisa Kundalini
Data de Publicação: 1º de janeiro de 2007
Idioma: Inglês
Brochura: 190 páginas
ISBN: 978-0-9786989-8-0
Peso do item: 1,3 libras
Dimensões: 8,5 x 11 x 0,46 polegadas