Bālāsana oder Child Pose, ist eine kniende Asana im modernen Yoga als Übung. Balasana ist eine Gegenasana für verschiedene Asanas und wird normalerweise vor und nach Sirsasana praktiziert.

Haltung des Kindes(Balasana) … Die Kinderstellung ist wichtig, denn sie ist die Position, die Sie immer dann einnehmen, wenn Sie während einer Yogastunde eine Pause brauchen.

Qualität: Auswuchten. Demonstration der Kind-Pose, Balasana in Sanskrit Punkte Symbol. Kind-Pose. Sanskrit-Name: Balasana. Entspannungshaltung, Anfänger, beruhigend

Ananda balasana: Glückliches Baby Pose. Baddha konasana: Gebundene Winkelstellung (Kona-Winkel). Bakasana: Krähen-Pose. Baddha tittibhasana: Gebundene Glühwürmchen-Pose.