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็ฎไฝไธญๆUna poderosa complejidad dentro de una entidad.
Una facultad con muchas ventanas.
Pensamientos, recuerdos, voluntad, sensaciones e imaginaciones.
Servir o desviarse.
Guiar o engaรฑar.
Las expresiones exรณticas se arremolinan.
Manas, Ahankar, Sat Chit Ananda, Buddhi, Sushupti, Shuniya, Ingrat, Turiya,
Tattvas, Dhyana, Maya, Dharma y Karma.
Los aspectos maravillosos de mi cerebro, mรกs amplios que el cielo, la inmensidad de la imaginaciรณn,
la capacidad de tejer nuevos significados, nuevos comienzos es satisfactoria.
Que Maya, la gran ilusiรณn de la realidad, no me robe la sensibilidad y el sentido.
Oh, mi mente tonta por quรฉ se nubla y se amontona,
engaรฑando, creando ilusiones que se convierten en confusiรณn y conmociรณn
en lugar de una profunda devociรณn,
Tengo opciones, herramientas, no soy un tonto.
Medito y me doy cuenta de que hay un mundo de mรญ, un espejo en el que se refleja mi mente.
Abro como un jardรญn con tierra fรฉrtil, asรญ que planto y trabajo.
Las semillas que planto pueden brotar, dar frutos o ni siquiera echar raรญces.
A veces es una selva espesa y llena de vegetaciรณn, que me impide entrar.
Te lo ruego, soy tu amigo, dรฉjame entrar.
O mejor no; olvidรฉ que puede ser un lugar terrible y aterrador donde puedo perder la cara.
Un curioso monito revoltoso y listo, persiguiendo cosas, nunca quieto, destrozando.
Puede ser una cascada rugiente, cambiante, ruidosa y encantadora.
Me hago amigo de mi mente y experimento el milagro.
Se convierte en un รกngel y sirve.
Permitiendo que mi mente sea mi amo, se convierte en un monstruo, quรฉ desastre.
Las intrigas mentales ocurren cuando permito que mi mente estรฉ en piloto automรกtico,
con determinaciรณn y mi direcciรณn mi mente tiene la capacidad de actuar mรกs allรก
espacio y tiempo, y estoy perfectamente bien.
Cuando hablo desde el centro de mi corazรณn, la magia sucede y las puertas se abren para que yo entre.
Sรฉ educado, hermoso y sรฉ una luz;
Para aquietar mi mente puedo utilizar el sonido, los diferentes sonidos abundan.
Los sonidos bรกsicos con ritmo penetran en mi mente y redirigen el flujo de pensamientos.
Le digo a mi mente que no se quede en el pasado, que no sueรฑe con el futuro,
sino concentrarse en el momento presente, ya que afecta al futuro y cura el pasado.
Cuido mi mente y medito para pensar con claridad y ser una luz para enviar al mundo
elevando su vibraciรณn, quรฉ celebraciรณn.
En la meditaciรณn es eficiente y eficazmente amable.
Agudizar mis habilidades para guiar mi mente a travรฉs de las etapas de aprendizaje y dominio.
Yo, sรณlo yo soy totalmente responsable de cada decisiรณn y elecciรณn que hago.
Soy el dueรฑo de mi mente.
Como un viajero subiendo una colina empinada, vadeando arroyos profundos,
arrastrarse a travรฉs de los matorrales llenos de sombra que aumentar mi fuerza y construir mi confianza.
Transformar mi capacidad de visiรณn para completar mi viaje.
Experimentar mi Verdadero Ser y alcanzar el Infinito.
Por Ama (Heidrun Simranpreet Amegayibor)
TTL 2 Mรณdulo 4, Mente y Meditaciรณn
Mis reflexiones
Junio de 2022
Integra relaciones autรฉnticas en tu vida y en tu enseรฑanza. Explore y comprenda cรณmo formamos, mantenemos y respetamos las relaciones. Nuestro รฉxito como maestros de Kundalini Yoga y como seres humanos conscientes depende de nuestra capacidad de ser autรฉnticos y responder desde nuestro corazรณn; nuestro principal objetivo es examinar nuestras relaciones y mejorar nuestra eficacia, autenticidad y conciencia dentro de ellas.
Relaciรณn autรฉntica, un curso de L2
KRI is a non-profit organization that holds the teachings of Yogi Bhajan and provides accessible and relevant resources to teachers and students of Kundalini Yoga.
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