Archivos de Categoría: Investigación de yoga

El poder del bienestar integrador: El uso de enfoques de salud complementarios ha aumentado en los últimos 20 años

En un mundo cada vez más asediado por el estrés y las dolencias, la búsqueda...

El impacto del yoga y la meditación en la salud mental es real, confirma la ciencia

A medida que crece la demanda de soluciones holísticas para el bienestar, también lo hace...

Una investigación confirma que el yoga y la meditación ayudan a aliviar el agotamiento y el estrés

¿Se ha sentido fatigado, con dolores de cabeza cada vez más frecuentes, cambios de humor...

5 razones científicamente probadas por las que el yoga y la meditación son excelentes para la ansiedad

La ansiedad es ahora uno de los dolores más comunes de la vida moderna: sólo...

La intervención de Kundalini Yoga aumenta el volumen del hipocampo en adultos mayores: Un ensayo piloto controlado y aleatorizado

Este ensayo piloto controlado y aleatorizado (ECA) examinó los posibles efectos neuroprotectores del Kundalini yoga...

Kundalini Yoga para la Enfermedad de Lyme post-tratamiento: Un estudio preliminar aleatorio

Este estudio examinó la adherencia y el beneficio potencial del Kundalini yoga (KY) para Síndrome...

Tratamiento del insomnio primario crónico de aparición del sueño con Kundalini Yoga

Un ensayo controlado aleatorio con comparación de la higiene activa del sueño El Dr. Sat...