Meditación de 40 días: Meditación hacia la dicha

Al entrar en el nuevo año, ofrecemos estas afirmaciones como una luz para inspirarnos mutuamente y apoyar una práctica de transformación poderosa pero suave. Mientras fijamos nuestras intenciones para 2022, continuamos nuestras prácticas de meditación de 40 días para inspirarnos mutuamente a mantener la calma, centrarnos, ser amables y ayudar en estos tiempos difíciles. Dedicar un poco de tiempo cada día es muy necesario para construir ese sentimiento interior de satisfacción y felicidad.

Únete a nosotros durante 40 días de “Into Bliss”, una práctica meditativa de 1972, una pieza vintage de Kundalini Yoga & Meditación. Este es nuestro 50 cumpleaños como Instituto de Investigación Kundalini comenzó el 1 de febrero de 1972. Mientras nos adentramos en los próximos 50 años juntos, les rogamos que lo celebren con nosotros compartiendo estas oraciones de nuestro personal, por la comunidad mundial y más allá.

Sobre esta meditación de 40 días:

• Este programa es apto para todos los niveles. No es necesario tener experiencia ni preparación en yoga.
• Apoyando un movimiento global hacia la satisfacción, esta meditación específicamente da una sensación de BLISS
• Crea tu propia transformación interna hacia la dicha, creando un efecto dominó de conciencia
• El cambio viene de dentro; cuanta más meditación hagamos, más contribuiremos al colectivo.

Esta meditación es para ti si:

• Sentirse abrumado por los cambios en su vida,
• ¿Estás estresado por la intensidad y polarización del mundo actual y quieres marcar la diferencia?
• ¿Le gustaría verse menos estresado, sentirse conectado y vibrante y formar parte de un propósito mayor?
• ¿Quiere “inclinarse” y hacer realidad su transformación interior y su paz emocional?