Il potere dell'ombelico: Regolazione, allineamento e attivazione
Il percorso da seguire spesso può diventare poco chiaro ed è facile sentirsi persi. Centrando e attivando il punto dell’ombelico, riconosci la tua forza interiore e costruisci chiarezza per percorrere il tuo sentiero con sicurezza. In questa serie di tre settimane attraverso set di yoga, meditazione e automassaggio imparerai come regolare e attivare il centro dell’ombelico per sfruttare il tuo potere personale e l’autodeterminazione. Non solo impara ad ascoltare il tuo istinto, ma trova la certezza di agire in base ad esso.
L’illuminazione inizia dall’ombelico. L’allineamento del chakra dell’ombelico è la chiave per aprire il cuore e risvegliare l’energia kundalini. Molti di noi vivono con le pulsazioni dell’ombelico decentrate, indebolendo la nostra vitalità, ostacolando il nostro libero arbitrio e contribuendo alla confusione generale. In questa serie di tre settimane attraverso set di yoga, meditazione, automassaggio e nuove abitudini, non solo imparerai come riallineare e attivare il centro dell’ombelico, ma anche mantenerlo per trovare energia sostenuta, autodeterminazione e chiarezza. Aspettati una lezione ed esercitati in ogni sessione, due settimane di pratica a casa per tutti i livelli e un più forte senso del Sé. Tutti gli studenti sono benvenuti indipendentemente dall’esperienza precedente.
Gran parte del sistema dei chakra dello yoga può sembrare esoterico e oltre la comprensione pratica. Tuttavia, il polso dell’ombelico è fisicamente osservabile e spesso disallineato. Si dice negli antichi Shastra: tutto lo yoga inizia nel punto dell’ombelico. Sotto l’ombelico, il punto dell’ombelico è la parte superiore del triangolo inferiore. Per elevare l’Energia Kundalini ai Chakra superiori, il centro dell’ombelico o Manipura Chakra deve prima essere allineato e stimolato. Quando il canale tra l’ombelico e il cuore è aperto, possiamo andare oltre la sopravvivenza e imparare a prosperare.
Maggiori informazioni
Uscirete da questo corso:
- Centrati e pronti ad affrontare il mondo: dare il nuovo voi in ogni circostanza con chiarezza e fiducia in voi stessi.
- Una libreria di pratiche per rinnovarti e rafforzarti più e più volte.
Concetti generali che il corso tratterà:
- Comprendere l’anatomia energetica e fisica del punto dell’ombelico
- Impara e sperimenta il ruolo del punto ombelico nell’autorealizzazione
- Come accedere e rafforzare la tua connessione con Sé
- Sii te stesso, pratiche per allineare e incarnare il tuo scopo
Pavanjeet (Tutti/Any Pronouns) è un insegnante di Kundalini Yoga, Meditazione e Breathwork, guaritore del suono e astrologo con sede a Boulder, Colorado. Accende studenti e clienti con il potere, la saggezza e la grazia della loro anima con ogni mezzo necessario. Egli offre una percezione e una comprensione attuali degli antichi insegnamenti, mantenendone l’integrità e la potenza. È appassionato di trasformazione, ama il boogie ed è pronto per la rivoluzione. Le sue letture astrologiche e le sue conferenze sono perspicaci e penetranti e aiutano ogni individuo a navigare in questi tempi con il massimo impatto e integrità.
Sito web: pavanjeet.com