Immersione profonda: Postura, allineamento e lavoro sul respiro con Sat Siri

Dalla formazione per insegnanti di livello 1, Sat Siri è qui per guidarvi in un’immersione profonda su “Postura, allineamento e lavoro sul respiro”. Siete pronti?

Con questa immersione, diventerete più consapevoli e connessi con il vostro corpo fisico ed energetico.

Scoprendo con la pratica delle posture, l’allineamento e il lavoro sul respiro i corpi energetici e le cose che non possiamo vedere, ma che sentiamo, imparerete anche molto di più sull’anatomia tradizionale occidentale.

“Immersione profonda “Postura, allineamento e lavoro sul respiro vi permette di:

• Comprendere l’anatomia umana, il suo scopo e la sua funzione.
• Aumentare la consapevolezza del sistema respiratorio e circolatorio e della sua relazione con la pratica e l’insegnamento dello yoga.
• Imparare a perfezionare e insegnare la postura e l’allineamento con una consapevolezza più profonda.