Sono una donna libro e manuale di yoga

Yogi Bhajan ha sempre detto che gli Insegnamenti delle Donne erano la chiave dell’Era dell’Acquario… ecco la tua risorsa per aprire quella porta! Io sono una donna: Selezioni dagli insegnamenti femminili di Yogi Bhajan, Maestro di Kundalini Yoga Questo nuovo libro è un’introduzione agli insegnamenti di Yogi Bhajan per le donne. Si concentra sull’identità della donna come Infinita, sulla realtà della donna come guaritrice e nutrice e sulla vita di una donna in relazione. Gli insegnamenti delle donne sono un’area vasta, quindi abbiamo compilato una selezione di conferenze che toccano le discipline fondamentali ei principi fondamentali della donna aggraziata nell’era dell’Acquario. Ogni parte consiste in una dozzina o più conferenze modificate di Yogi Bhajan, nonché storie, commenti ed esperienze di donne che hanno studiato direttamente con Yogi Bhajan nel corso degli anni. Io sono una donna: Kriya essenziali per le donne nell’Età dell’Acquario Il Kundalini Yoga insegnato da Yogi Bhajan® Questo manuale di yoga, che accompagna la lettura di “Io sono donna”, è stato organizzato per argomenti in modo che tu possa concentrarti su una particolare disciplina all’interno della tua pratica, creare dei workshop di un fine settimana per i tuoi studenti o creare un intero programma per un’esperienza approfondita degli insegnamenti delle donne nel tempo. Ogni capitolo include uno o due vigorosi kriya, diverse meditazioni e una pratica mantra/corrente sonora per connetterti con lo Shabd Guru e il divino interiore.