Pubblicato per la prima volta nel 1974, Kundalini Yoga Sadhana Guidelines è diventato il manuale di Kundalini Yoga più venduto di tutti i tempi. Ci auguriamo che all’interno di queste pagine troverai qualcosa che ti ispiri a continuare a tornare ancora e ancora, respiro dopo respiro, al tuo Sé e alla tua pratica.
Novità di questa edizione:
*Una storia completa delle sadhana che Yogi Bhajan ha dato nel corso degli anni.
*La Sadhana dell’Acquario, il fulcro della nostra pratica fino all’anno 2012
*Un saggio rivisto e aggiornato di Gurucharan Singh Khalsa, Direttore della Formazione per il Kundalini Research Institute
*Nuove illustrazioni di Hari Jot Kaur
*Diverse nuove meditazioni e kriya
Le Linee guida Kundalini Yoga Sadhana forniscono ottime idee per costruire la propria pratica spirituale personale. Come sarebbe la tua vita se dovessi sperimentare la disciplina in questo modo? Apri queste pagine e inizia il viaggio di una vita.