La devozione quotidiana: Il cuore dell’essere

In Devozione quotidiana: Il cuore dell’essere, Guru Prem vi guida dagli esercizi di respirazione più semplici ad alcune delle asana più avanzate della nostra pratica.

Everyday Devotion vi guida attraverso il respiro e le ossa della vostra pratica e della postura yoga, basandosi sugli insegnamenti del Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan®. Condivide inoltre consigli per sviluppare e perfezionare la propria pratica yogica personale.

Nel cammino della vita, una persona spirituale compie il viaggio dalla testa al cuore, dall’io all’anima, dal pensiero all’ascolto profondo, dall’esterno all’interno. Imparare a vivere con il cuore è un viaggio verso una vita di devozione. La devozione ha una sua geometria, una sua simmetria e un suo equilibrio. Il modo in cui ci pieghiamo e ci inchiniamo, ci giriamo e ci torcere, dà forma alla nostra devozione. Il nostro corpo diventa una preghiera-dedizione vivente in movimento.

Questa è la storia del magnifico viaggio di un uomo. Ginnasta, terapista somatico, autore e specialista della postura del Kundalini Yoga, Guru Prem racconta la storia del corpo e dello spirito, della mente e del cuore, attraverso i suoi atti quotidiani di resa e devozione. Questa pratica quotidiana gli permette non solo di prosperare come uomo, marito e padre, ma anche come guerriero pacifico, yogi e sikh.

Editore: Kundalini Research Institute
Autore: Guru Prem Singh Khalsa
Data di pubblicazione: 1 giugno 2011
Lingua: inglese
Brossura: 200 pagine
ISBN:978-1-934532-75-1
Peso dell’articolo: 0 ,75 libbre
Dimensioni: 6 x 9 x 0,5 pollici