La devoción cotidiana: El corazón del ser

En Devoción Cotidiana: El corazón del ser, Guru Prem te guía desde los ejercicios de respiración más sencillos hasta algunas de las asanas más avanzadas de nuestra práctica.

Everyday Devotion te guía a través de la respiración y los huesos de tu práctica y postura de yoga, basándose en las enseñanzas de Kundalini Yoga tal y como las enseña Yogi Bhajan®. También comparte consejos para desarrollar y perfeccionar su propia práctica yóguica personal.

En el camino de la vida, una persona espiritual hace el viaje de la cabeza al corazón, del ego al alma, del pensar a la escucha profunda, del exterior al interior. Aprender a vivir desde el corazón es un camino hacia una vida de devoción. La devoción tiene su propia geometría, simetría y equilibrio. Cómo nos doblamos y nos inclinamos, giramos y giramos, da forma a nuestra devoción. Nuestro cuerpo se convierte en una oración-devoción viva en movimiento.

Esta es la historia del magnífico viaje de un hombre. Gimnasta, terapeuta somático, autor y especialista en posturas de Kundalini Yoga, Guru Prem cuenta la historia del cuerpo y el espíritu, la mente y el corazón, a través de sus actos diarios de entrega y devoción. Esta práctica diaria le permite no sólo florecer como hombre, marido y padre, sino también como guerrero pacífico, yogui y sij.

Editorial: Instituto de Investigación Kundalini
Autor: Guru Prem Singh Khalsa
Fecha de publicación: 1 de junio de 2011
Idioma: Inglés
Rústica: 200 páginas
ISBN:978-1-934532-75-1
Peso del artículo: 0 ,75 libras
Dimensiones: 6 x 9 x 0,5 pulgadas