Il Costa Rica Hybrid è un corso di formazione per insegnanti unico nel suo genere, progettato per approfondire la pratica del Kundalini Yoga, della meditazione e dello stile di vita, fornendo al contempo gli strumenti e le competenze necessarie per condividere queste pratiche spirituali nelle vostre comunità come insegnanti certificati di Kundalini Yoga.

Il formato ibrido consiste in 6 mesi di apprendimento online e in un ritiro di chiusura di 10 giorni in Costa Rica che crea una cerimonia di unione in loco, dove come gruppo approfondiamo le pratiche e gli insegnamenti per vivere un’esperienza coinvolgente.

In questo modo siamo tutti coinvolti nella co-creazione di un percorso di apprendimento che permette di sperimentare la vastità della tecnologia del Kundalini Yoga e della Meditazione in modo indipendente e autoregolato e che culmina con una profonda opportunità di coinvolgimento della comunità.

Abbiamo creato un programma di formazione per insegnanti di primo livello Kundalini che cattura la progressione dei tempi. Grazie alla sofisticata tecnologia, siamo in grado di coinvolgere un team di formazione per insegnanti diversificato, con formatori di alto livello provenienti da tutto il mondo.

In questo corso ci immergeremo nelle diverse sfaccettature del Kundalini Yoga che ci portano a capire chi e cosa siamo, in modo da proiettare la nostra radiosità e diventare allineati con il presente, la nostra creatività e le infinite possibilità che ci circondano.

Gli argomenti della formazione includono: Storia e filosofia del Kundalini Yoga, Suono e Mantra, Pranayama, Kriya, Mente e Meditazione, Sadhana, Anatomia e Fisiologia, Umanologia e MORE!!!!

Il corso prevede una formazione di 6 mesi, durante la quale avrete accesso agli insegnanti e ai formatori per ricevere supporto. Avete 18 mesi di tempo dall’inizio della formazione per completare tutti i requisiti.

I contenuti saranno trasmessi in live-streaming e registrati, per offrire un equilibrio ottimale tra l’energia del gruppo e la connessione con la flessibilità personale. Per maggiori dettagli sulla struttura del corso, consultare la sezione “Struttura ibrida”. E non esitate a scriverci se avete domande su come questo fantastico viaggio di apprendimento possa adattarsi alla vostra vita!

Tenete presente che si tratta di una formazione per insegnanti di 220 ore. La certificazione richiede il vostro impegno e la vostra concentrazione. Esistono anche requisiti di certificazione che devono essere completati per ottenere la certificazione. Per informazioni dettagliate, consultare la sezione Certificazione.

6 mesi online

Dicembre 2021 – maggio 2022

I 6 mesi che precedono il ritiro di chiusura in Costa Rica creano un sistema di sostegno, una rete e un impegno costante e consapevole per la mente, il corpo e lo spirito.

Questo segmento è composto da sessioni online in diretta streaming su Zoom e da studio indipendente con video e diverse opportunità di apprendimento.

Il gruppo delle sessioni dal vivo si riunisce 2 o 3 volte al mese dalle 8:00 alle 13:00 ora di Montagna (Nuovo Messico), nei seguenti giorni:

• 3, 4, 11 dicembre
• 8 gennaio 22
• 5 febbraio 19
• 5 marzo 19
• 2, 9, 23 aprile
• 7, 14 maggio

*Venerdì 3 dicembre è previsto un orientamento serale.

Le lezioni sono costituite da una combinazione di Kriya, meditazioni, controlli dell’allineamento, insegnamento della pratica, lezioni, video, attività di gruppo, pratiche artistiche, discussioni, lavoro sul suono e sui mantra e consegna di contenuti correlati.

Ci sono compiti a casa ogni settimana, materiale per la contemplazione, attività di creatività e creazione e altri elementi di studio coinvolgenti. La parte online offre anche flessibilità di orario. Le riunioni in diretta su Zoom hanno una durata di 5 ore ciascuna. Si raccomanda vivamente di partecipare a tutte le ore di live-streaming, tuttavia, se non potete farlo, richiediamo solo l’80% di presenza, potete guardare le lezioni che avete perso sui video registrati e avete compiti alternativi che sono creati per essere arricchiti e divertenti.

In loco, dal 21 al 30 maggio 2021

Dopo 6 mesi, e con una solida base di connessione e pratica che ci ha portato al viaggio in Costa Rica, otteniamo la ricchezza dell’esperienza di immersione con una routine quotidiana che è piena dall’inizio alla fine, ma c’è anche tempo incorporato per l’auto-riflessione, un sacco di risate e il restauro.

Il programma in loco in Costa Rica seguirà generalmente il seguente schema:

• 5:00 – 7:20 Sadhana mattutina (offerta ogni giorno, solo 5 richieste)
• 7:30 – 8:00 Prima colazione
• 8:00 – 12:45 Classe
• 12.45 – 14.00 Pranzo
• 14:00-18:00 Classe
• 18:30 – 19:30 Cena
• 19:30 – 21:00 Studio/lettura, attività serale o tempo di riflessione
• 10:00 Spegnimento delle luci

Abbiamo a disposizione mezze giornate di tempo libero per passeggiare sulla spiaggia e nei dintorni, per goderci la proprietà della magica location nella giungla di Nosara o semplicemente per immergerci nelle eleganti sistemazioni in completa armonia con la natura.

• Curarsi nella vibrazione del paese delle meraviglie immerso nella giungla e baciato dall’oceano
• Immergetevi nelle acque della spiaggia
• Esplora la proprietà
• Cercare ispirazione dalla natura circostante
• e molto altro ancora…

*Nel tempo libero potrete avventurarvi da soli o con i vostri compagni di classe. Queste uscite sono spesso generate tra i partecipanti e i relativi costi non sono inclusi nel programma, né il trasporto è fornito da KRI. Se desiderate visitare la città, vi preghiamo di programmare un giorno o due in più prima o dopo il programma.

Avete chiesto e vi stiamo ascoltando!

Se volete fare il vostro corso di formazione per insegnanti con KRI e il favoloso team di formatori mondiali, ma non vi sentite sicuri di viaggiare, avete altri impegni durante il periodo del ritiro o avete restrizioni economiche, potete comunque iscrivervi e fare l’intero corso online.

Che aspetto ha?

Durante il ritiro in Costa Rica, trasmetteremo in diretta e registreremo. L’aspettativa è che partecipiate a 3 ore di sessioni in livestream ogni giorno e che abbiate l’opportunità di guardare il resto al vostro ritmo. Il candidato sarà responsabile del completamento di tutti gli elementi di questa parte della formazione, sia dal vivo che registrati.

Tenete presente che si tratta di una formazione per insegnanti di yoga di 220 ore. Ci vorrà tempo e dedizione per affrontare il materiale e il vostro impegno e la vostra responsabilità vengono dall’interno. Tuttavia, disponiamo di sistemi di responsabilità tra pari e di verifica del completamento dei lavori, oltre che di supporto da parte dei formatori e dello staff. Questa è l’epoca dell’auto-iniziazione!