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Encontrar a paz dentro de peças estilhaçadas

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Trauma de Cura com Yoga e Meditação

por Simranjeet Kaur

O livro consiste num programa de 40 dias com diversos tipos de yoga e meditação, para que possa praticar em casa e gentilmente permitir que a sua jornada de cura comece e se desenvolva. Também traz informação chave sobre violência sexual, o que fazer quando testemunhar ou sofrer em primeira mão; como procurar ajuda profissional; e encontrar apoio de entidades legais.

O programa de 40 dias funciona para remover bloqueios corporais, libertar o medo e o stress acumulado, afinar o fígado, os rins e as glândulas supra-renais, abrir o coração e desenvolver a confiança. Também pode ser um grande recurso para formadores e professores ao desenvolverem programas especiais para os seus alunos.

 

Produto em pré-venda

Data de envio até 10 de Novembro

 

165 em estoque

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