Das Singen des Mangala Charan Mantra

Kundalini Yoga ist eine kraftvolle Praxis zur persönlichen Transformation. Es arbeitet schnell, um Ihr gesamtes System mit Energie zu versorgen und wirkt sich durch Sie auf Ihre gesamte Umgebung aus. Dieses Feature widmet sich der Hervorhebung der wesentlichen Fähigkeiten und Grundprinzipien des Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan® gelehrt wird. Es wird dazu dienen, Ihre tägliche Praxis zu fokussieren und zu verfeinern und Ihren Unterricht auf den Meister auszurichten.

Singen des Mangala Charan Mantras

Der „Mangala Charan“ ist ein Begriff, der für den Eröffnungsteil eines Gebets oder eines heiligen Textes verwendet wird. Es ist eine Einführung und noch viel mehr! Es ist ein Segen, der den Geist vorbereitet und den Geist öffnet, um Gebet zu empfangen. Es ist eine schöne und kraftvolle Form von Shabad Guru, dem Lehrer in Naad-Form.

In den heiligen Texten der Sikhs gibt es viele schöne Mangala-Chans, die es zu erkunden gilt. Wenn wir uns auf das Mangala Charan Mantra im Kundalini Yoga beziehen, meinen wir das Mangala Charan aus dem Sukhmani Sahib, das von Guru Arjan Dev ji um das Jahr 1602 geschrieben wurde. Es sind die ersten Zeilen des Bani – Aad Guray Nameh, Jugad Guray Nameh, Sat Guray Nameh, Siri Guru Devay Nameh.

Obwohl es nicht erforderlich ist, wird zu Beginn einer Kundalini Yoga Stunde oft das Mangala Charan rezitiert, nachdem das Adi Mantra – Ong Namo Guru Dev Namo– gesungen wurde. Es wird auch in der Andacht allein zum Schutz gesungen. Das Mantra bedeutet übersetzt: Ich verbeuge mich vor der ursprünglichen Weisheit, ich verbeuge mich vor der Weisheit, die durch die Zeitalter hindurch wahr ist, ich verbeuge mich vor der wahren Weisheit, ich verbeuge mich vor der großen unsichtbaren Weisheit.

Hier ist ein Zitat, in dem Yogi Bhajan Anweisungen gibt, wie man das Mantra singt, sowie eine süße konzeptionelle Visualisierung, die die vier Teile des Mantras begleitet:

“Hör zu, wenn du [the Mangala Charan] chantest, geschieht Folgendes: Aad Guray Nameh; das Unendliche steht auf der linken Seite von dir, das ist die Herzseite. Jugad Guray Nameh; der Herr der Zeit steht hinter dir, also unterstützt dich die Zeit. Sat Guray Nameh; die Wahrheit des Jetzt steht auf deiner rechten Seite, das bedeutet, dass deine Handlungen bestätigt sind. Siri Guru Devay Nameh; der große Unendliche Guru steht vor dir. Was könnte also bei Ihnen schiefgehen? Stellen Sie sich vor, was für ein kraftvolles Mantra das ist. Wenn du deinen Geist richtig manövrierst und die Energie kanalisierst, kannst du sehen, wie dies um dich herum geschieht, und du sitzt in der Mitte. So chantet ihr dieses Mantra, im Licht, wie es zuerst gesungen wurde. “Dieses Mantra war das erste Mantra, das Guru Arjun [wrote when he] begann Sukhmani Sahib zu schreiben, die “Lagune des Friedens”, der Spender des unendlichen Friedens. Dies war das erste Mantra, das er chantete. Wann immer du es rezitierst, wirst du von allen vier Projektionen deiner Persönlichkeit beschützt werden. Denke einfach darüber nach, denke in diesem Licht. Dein Leitstern wird zum unendlichen, transparenten Guru, der Unendliche steht auf deiner linken Seite, der Zeit-Guru steht auf deiner Rückseite, die Rechtschaffenheit steht auf deiner rechten Seite, und vorne ist der Eine, der eins ist mit allem Einen. Gibt es noch etwas, was ein Mensch sich wünschen könnte?”

16. Oktober 1973

Alles Gute mit Segen, Nirvair Singh Khalsa CEO KRI