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简体中文Ein yogischer Ansatz zur Trauerbewältigung
mit Shanti Shanti Kaur Khalsa PhD
Trauer kann unser Herz, unseren Geist und unseren Körper auf so viele verschiedene Arten erfassen. Der Weg eines jeden Menschen ist individuell, und Trauer kann sich so isolierend anfühlen. Und wenn wir mehrere Verluste erleben, können wir uns orientierungslos, überfordert, deprimiert und von unserer inneren Weisheit abgeschnitten fühlen.
In diesem Webinar geht es um die realen Erfahrungen mit den vielen Facetten der Trauer. Sie bietet einen Kompass für unsere unterschiedlichen Reaktionen, wenn das Pendel durch die Phasen und Emotionen des Verlusts schwingt.
Es macht einen Unterschied, wie und wann man mit dem Prozess der Trauerbewältigung beginnt. Wir beginnen mit der Zentrierung auf unsere verkörperten Erfahrungen, erkennen die Wahrheit unseres eigenen Seins und kehren zu unserem Vertrauen zurück, während wir den Verlust als tiefgreifende und sinnvolle Veränderung integrieren.
Im Kurs behandelte Konzepte:
- Verstehen von Trauer und dem Kreislauf der Trauer
- Erlernen von spezifischen und einfachen Techniken zur Transformation und Integration der Trauererfahrung
- Neues Bewusstsein entwickeln, um geistige Reife zu erlangen
- Informativer Vortrag mit fachkundigem Referenten; gilt für alle Arten von Trauer
Format:
- 1 Stunde und 20 Minuten, im eigenen Tempo & aufgezeichnet von einem Live-Zoom-Kurs
Warum diesen Kurs machen:
- Sie werden ein VIEL besseres Verständnis dafür entwickeln, wie Sie sich durch Trauerzyklen bewegen können. Ein tiefes Verständnis für das yogische Verständnis von Trauer und den Genesungsprozess, der jedem von uns zur Verfügung steht. Lernen Sie, die dramatischen Veränderungen, die ein Verlust in unser Leben bringt, zu bewerten, zu integrieren und zu bewältigen. Trauer kann ein mächtiges Werkzeug für die Transformation sein, und hier erfahren Sie, wie!
Was beinhaltet dieser Kurs:
- Lernen Sie, die Veränderungen zu integrieren, die die Trauer mit sich bringt
- 1,20-stündiger Vortrag mit der führenden Expertin für Trauerbewältigung Dr. Shanti Shanti Kaur
- Vorlesungen & Geschichten
- Austausch & neue Entdeckungen, Inspirationen und eine solide Grundlage für die Zukunft
- Selbstgesteuertes Lernen in einem der tiefsten Themen des Lebens
Shanti Shanti Kaur Khalsa
Shanti Shanti Kaur Khalsa, PhD, C-IAYT, YACEP, bringt die alten Lehren des Kundalini Yoga in die moderne Medizin. Sie unterrichtet Kundalini Yoga seit 1971 und begann 1986, zur Zeit der AIDS-Epidemie, Menschen mit chronischen oder lebensbedrohlichen Krankheiten zu unterrichten. Sie ist Gründungsdirektorin des Guru Ram Das Center for Medicine & Humanology, dessen Ziel es ist, Kundalini Yoga in das Gesundheitswesen zu bringen. Sie ist zertifizierte Kundalini Yoga Therapeutin, medizinische Familientherapeutin und KRI-zertifizierte Kundalini Yoga Mentoring Lead Trainerin für Level 1 und 2. Dr. Khalsa ist Gründungsmitglied der International Association of Yoga Therapists und war Mitglied des Teams, das die IAYT-Ausbildungsstandards für die Yogalehrerausbildung entwickelt hat. Sie entwickelte und leitet die in 48 Ländern akkreditierte 1.120-stündige Kundalini Yoga Therapy Professional Ausbildung. Ihr Kundalini Yoga Programm für Menschen, die mit HIV leben, wird in dem Buch Yoga as Medicine von Timothy McCall, MD, vorgestellt. Und ihre bahnbrechende Arbeit in der Kundalini Yoga Therapie ist in Yoga Therapy and Integrative Medicine: Wo alte Wissenschaft auf moderne Medizin trifft.
