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简体中文Ein Auszug aus“Kundalini Yoga for Evolving People: Sich selbst ermächtigen in einer Welt des ständigen Wandels“, von MutShat Shemsut
Es besteht kein Zweifel: Die Menschen in der afrikanischen Diaspora sind widerstandsfähig. In unseren historischen Zeiten, in unseren Heimatländern, in der Antike und darüber hinaus – vor der Versklavung – waren es unsere Spiritualität, unser Gemeinschaftssinn und unsere Zielsetzung, die uns stark gemacht und erhalten haben. Heute gedeihen wir trotz der Bemühungen der Kolonisatoren, unseren Geist zu brechen, prächtig.
Aber der ständige, systemische Rassismus hat ein Loch in unsere Gesellschaft gerissen, das wir sofort beseitigen müssen, denn er schadet unseren Frauen und Kindern und damit möglicherweise auch unseren künftigen Generationen, wenn wir uns nicht darum kümmern und die Dinge ändern. Dr. Arline Geronimus, Professorin in der Abteilung für Gesundheitsverhalten und Gesundheitserziehung an der University of Michigan School of Public Health, hat Stress mit der hohen afroamerikanischen Mütter- und Säuglingssterblichkeit in Verbindung gebracht. Sie nennt ihre Theorie “Verwitterung”. Sie ist der Meinung, dass eine Art toxischer Stress den vorzeitigen Verfall der Körper afroamerikanischer Frauen auslöst, weil sie immer wieder einem Klima des Rassismus und einer Vielzahl von wiederholten Beleidigungen und Kränkungen ausgesetzt sind. Die Verwitterung des Körpers der schwarzen Mutter, so ihre Theorie, könnte zu schlechten Schwangerschaftsergebnissen führen, einschließlich des Todes des Kindes.
Die Forschungen von Dr. Geronimus haben gezeigt, dass der gesellschaftliche und systemische Rassismus, mit dem schwarze Frauen konfrontiert sind, einen toxischen Stress verursacht, der zu einer höheren Sterblichkeitsrate bei Säuglingen und Müttern führt, die durch die weit verbreitete rassistische Voreingenommenheit im Gesundheitssystem noch verschlimmert wird. Diese Voreingenommenheit kann dazu führen, dass Bedenken und Symptome ignoriert werden. Sogar schwarze Frauen mit höheren Abschlüssen verlieren ihre Babys häufiger, was zeigt, dass diese Ungleichheit nicht nur auf dem Einkommen oder der Bildung beruht. Auch heute noch ist die Wahrscheinlichkeit, dass schwarze Säuglinge sterben, höher als die weißer Säuglinge, und die Wahrscheinlichkeit, dass schwarze Frauen an schwangerschaftsbedingten Ursachen sterben, ist drei- bis viermal so hoch. Ein Bericht des US-Gesundheitsministeriums aus dem Jahr 2017 ergab, dass Präeklampsie und Eklampsie bei afroamerikanischen Frauen um 60 % häufiger und schwerer auftreten.¹ Diese Ungleichheit hat sich im Laufe der Geschichte fortgesetzt und wurde auch von W.E.B. Du Bois in seinem 1899 erschienenen Buch “The Philadelphia Negro” hervorgehoben. Du Bois erörterte die Tragödie des schwarzen Kindersterbens und die anhaltenden Rassenunterschiede und berichtete in The Souls of Black Folk” sogar vom Tod seines eigenen Sohnes.
Im Jahr 1997 wiesen Forscher der Universitäten Boston und Howard, die an der Black Women’s Health Study arbeiteten, darauf hin, dass Frauen, die am stärksten von Rassismus betroffen waren, eine höhere Frühgeburtenrate aufwiesen. Dies bestätigt, dass der Stress, dem Schwarze Frauen tagtäglich ausgesetzt sind, mit der tiefgreifenden und auslösenden Erfahrung eines Traumas vergleichbar ist. “Wenn eine Person mit einer Bedrohung konfrontiert wird, reagiert das Gehirn auf den Stress, indem es eine Flut von Hormonen freisetzt, die es dem Körper ermöglichen, sich anzupassen und auf die Herausforderung zu reagieren. Bei anhaltendem Stress kann eine langfristige Belastung durch Stresshormone zu einer Abnutzung des Herz-Kreislauf-Systems, des Stoffwechsels und des Immunsystems führen, wodurch der Körper anfällig für Krankheiten und sogar einen frühen Tod wird”, schreibt Linda Villarosa in einem ausführlichen Artikel zu diesem Thema für Das Magazin der New York Times .²
Laut einem Artikel von Geronimus und ihren Kollegen für The American Journal of Public Health Afroamerikanische Frauen weisen im Vergleich zu weißen Frauen und schwarzen Männern höhere Werte für die allostatische Belastung auf, selbst wenn Faktoren wie Einkommen und Bildung berücksichtigt werden. Der Wert der allostatischen Belastung ist ein Maß für die stressbedingten Chemikalien im Körper und ihre Auswirkungen auf die Körpersysteme. “Diese Auswirkungen können besonders für schwarze Frauen spürbar sein, da [the] eine doppelte Gefährdung durch geschlechtsspezifische und rassistische Diskriminierung besteht.”³
Wir sollten uns darauf konzentrieren, alle uns zur Verfügung stehenden Mittel einzusetzen, um diese Situation zu ändern. Kundalini Yoga und Meditation sind zwei Werkzeuge, die jeder nutzen kann, von der Geburt bis zum letzten Atemzug.
¹ Für weitere Informationen siehe Hunter, Purvis Lashieka, “The Womb Whisperers: Warum immer mehr schwangere Frauen Doulas engagieren”, in: Essence. Abgerufen am 24. Oktober 2019 von https://www.essence.com/lifestyle/health-wellness/doulas-why-more-pregnant-women-hiring- Gebärmutterflüsterer/
² Villarosa, Linda. “Warum Amerikas schwarze Mütter und Babys in einer Lebens- oder Todeskrise stecken”, in Das New York Times Magazin . 11. April 2018. Weitere Informationen finden Sie unter “Schwarze Mütter reagieren auf unsere Titelgeschichte über Müttersterblichkeit”, in: Die New York Times. Abgerufen am 25. Juni 2019 von https://www.nytimes.com/2018/04/19/magazine/black-mothers-respond-to-our-cover-story-on-maternal-Sterblichkeit.html
³ Ibidem.
Teacher
KRI is a non-profit organization that holds the teachings of Yogi Bhajan and provides accessible and relevant resources to teachers and students of Kundalini Yoga.
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