Einführung

KRI führte im März 2023 eine Online-Lehrerausbildung für Vitalität und Stress der Stufe zwei durch. Diese Fortbildung folgte auf die Fortbildung zum Thema “Authentische Beziehungen” im Jahr 2022, bei der wir mehrere Änderungen an unserem pädagogischen Modell vorgenommen haben. In diesem März-Training haben wir einige Änderungen entsprechend den Schlussfolgerungen des vorherigen Trainings vorgenommen, und hier ist der Bericht über die Ergebnisse.

Im März verwendetes Format und vorgeschlagene Änderungen

In den letzten Schulungen haben wir uns auf die Idee konzentriert, die L2 zu einem Sprungbrett zwischen der L1 und der L3 zu machen. Wir bieten den Unterricht zum Thema an und leiten den Prozess durch unser Trainerteam, geben aber auch viel Raum (25 % des Tages) für Gruppenarbeit. Die Idee ist, das Entstehen eines Sanghat-Bewusstseins innerhalb der Treffen der Gleichaltrigen zu fördern:

– Sadhana wurde am ersten Tag von den Ausbildern und an den folgenden Tagen von den Auszubildenden in ihren Arbeitsgruppen geleitet (nach Sprache und Zeitzone geordnet, um die Treffen zu erleichtern).

– Jeder Tag der Ausbildung war wie folgt organisiert: Sadhana + 6 Stunden Unterricht in der Hauptgruppe + 2 Stunden obligatorische Treffen in den Kleingruppen, um angeleitete Arbeit zu leisten, einschließlich der Lektüre/des Anhörens des Vortrages von Yogi Bhajan an diesem Tag und der Diskussion einiger Fragen zum Vortrag und zu den Lehren, die an diesem Tag präsentiert wurden.

– Jeder Tag beginnt mit einer Yogi-Tee-Sitzung, die dazu dient, 2/3 verschiedene Arbeitsgruppen mit einem Ausbilder zu mischen und die Ausbilder abzuwechseln, so dass alle Teilnehmer die Möglichkeit haben, jeden Ausbilder in einer intimeren und entspannteren Umgebung ohne Unterrichtsdruck kennenzulernen (so wie es auch bei einer persönlichen Schulung der Fall wäre, wenn die Ausbilder die Teilnehmer in den Pausen bei einer Tasse Tee treffen).

Bei der Schulung im letzten Jahr haben wir ein großartiges Feedback erhalten, und wir haben mehrere Punkte für die diesjährige Schulung ausgearbeitet:

– Bei Online-Schulungen sind die Zoom-Stunden sehr hoch. 2 1/2 Stunden Sadhana vor dem Bildschirm zu verbringen, plus 6 Stunden Unterricht, plus 2 Stunden Peer-Treffen, kann für viele Auszubildende eine ziemliche Herausforderung sein. Wir sind zu dem Schluss gekommen, dass wir ihnen im Voraus – möglicherweise bei der Anmeldung – viel deutlicher sagen müssen, was sie erwartet, und sie dazu inspirieren und ermutigen müssen, sich der Herausforderung zu stellen. Wir können die Anzahl der Online-Stunden nicht weiter reduzieren, aber wir können sie zusätzlich motivieren und vielleicht ein zusätzliches Pranayam oder ein kurzes Kriya oder eine andere Übung einbauen, um es ihnen leichter zu machen.

– Wir hatten festgestellt, dass einige der Auszubildenden wirklich Schwierigkeiten mit der Leitung von Sadhana hatten. Wir hatten: Japjis, die in einer völlig anderen Sprache als Gurmukhi ausgesprochen wurden, Einstimmungen, wo sie nicht hingehörten, nicht-aerobische Kriyas, die als Aerobic-Kurs unterrichtet wurden, und so weiter. Es war beunruhigend festzustellen, dass einige Teilnehmer keinerlei Erfahrung mit Sadhana und sogar mit der Struktur eines Kurses und der Notwendigkeit von Entspannung hatten. Auch wenn wir verstehen, dass dies in Stufe 1 gründlich behandelt werden sollte, ist es in Stufe 2 immer noch unsere Aufgabe, sie anzuleiten, weshalb wir empfohlen haben, bei Bedarf eine Form von Feedback zum Sadhana zu geben.

Außerdem haben wir in diesem Jahr das neue Handbuch verwendet, das nicht die gesamten Vorträge von Yogi Bhajan zum Nachlesen enthält, sondern eine komprimierte, zusammengefasste Version davon in entsprechend gekennzeichneten Abschnitten (LOT). In den 2-stündigen Arbeitsgruppen sagten wir ihnen daher, welche 1-2 Vorträge aus dem Handbuch sie durchlesen sollten und welche Meditation sie selbst durchführen sollten (das Anschauen des Originalvortrags war nur eine Option) und leiteten sie mit einigen Fragen an. Um sie zu motivieren, sich tatsächlich zu treffen und an diesen Themen zu arbeiten, stellten wir ihnen ein Online-Google-Formular zur Verfügung, das sie mit Antworten auf unsere Fragen ausfüllen konnten. Das Formular war offen, so dass jede Gruppe sehen konnte, was die anderen Gruppen schrieben. Auf diese Weise erhalten sie Antworten von anderen Gruppen, die in ihren Prozess einfließen könnten, und fühlen sich motiviert, nicht zurückzubleiben und die Arbeit tatsächlich zu erledigen.

Ergebnisse

Die Schulung war sehr erfolgreich und wurde von den meisten der 38 teilnehmenden Auszubildenden positiv bewertet. Die Kommentare lobten insgesamt das Ausbilderteam, die Verwaltung und die Struktur des Kurses. Wir haben einige nützliche Kritikpunkte und auch einige Vorschläge erhalten:

– Uns wurde vorgeschlagen, das Feedback an einigen Stellen zu ändern, wo wir die Antwort “war nicht so schlecht” zum Ankreuzen angeboten haben, um eine Option zum Ankreuzen von “es war gut, habe einige Verbesserungsvorschläge” zu bieten. Ein anderer Teilnehmer schlug vor, “war nicht so schlimm” in “war nicht so schlimm, ich weiß die Gelegenheit zu schätzen” zu ändern – insbesondere bei der Bewertung des von den Teilnehmern geleiteten Sadhana.

– Obwohl wir dies am ersten Tag behandelt haben, erhielten wir den guten Vorschlag, einige grundlegende Umgangsformen für ihre Gruppenarbeitssitzungen gründlicher zu vermitteln. Betonen Sie die Notwendigkeit, sich abzuwechseln, um allen eine Chance zu geben, auf die Zeit zu achten und einen Zeitnehmer zu bestimmen, nicht zu sehr zu unterbrechen, nicht die Rolle des Therapeuten/Beraters/Heilers zu übernehmen usw…

– Ein Auszubildender fand, dass wir uns zu sehr auf die negativen Aspekte der Ausbildung konzentrierten, anstatt auf die Vitalität. Das ist ein schwieriger Kommentar, denn es sind diese Aspekte (PTSD, ACE, Depression und kalte Depression, …), die uns unsere Vitalität rauben. Wir waren der Meinung, dass wir ein gutes Gleichgewicht gefunden haben, und wir sollten uns nicht zu sehr von dem Feedback eines einzigen Auszubildenden beeinflussen lassen. Dennoch sollte es als Erinnerung daran dienen, wie wichtig es ist, ein Gleichgewicht zwischen der Erkundung von Fehlentwicklungen und den richtigen Praktiken zur Förderung der Vitalität zu finden.

– Es gab einige Kommentare dazu, dass die Auszubildenden hauptsächlich in ihren Arbeitsgruppen arbeiteten und wenig Gelegenheit hatten, andere Auszubildende kennenzulernen. Wir erhielten den wertvollen Vorschlag, dass wir während der 6 Stunden des regulären Unterrichts, wenn wir Übungen machen, öfter mit verschiedenen Leuten und zufälligen Gruppen zusammenarbeiten könnten, um mehr Gelegenheiten zu haben, andere Auszubildende zu treffen.

– In einer bestimmten Gruppe sind 2 Mitglieder einfach ausgetreten und 2 sind nicht zu den Treffen gekommen, so dass die Gruppe nur noch 2 Mitglieder hat. Ein Schüler beschloss einfach, in eine andere Gruppe zu wechseln, ohne uns zu fragen, wodurch die andere Gruppe mit 7 oder 8 Personen zu groß wurde.

– Wir hatten auch einige technische Herausforderungen. Insbesondere bei der Bildung der Gruppen für die Yogi Tea Sessions. Dies bedeutete, dass die Gruppen manchmal tatsächlich zufällig zusammengesetzt waren (anstatt nach Arbeitsgruppen), manchmal war es dieselbe Arbeitsgruppe mit demselben Trainer an drei der sechs Tage, anstatt sich abzuwechseln oder zu rotieren. Dennoch war das Feedback für diese entspannten Sitzungen wunderbar und gehört zu den beliebtesten Aspekten dieser neuen Struktur von 6 Stunden Unterricht + 2 Stunden Arbeitsgruppen und Yogi-Tee, um die Check-Ins durchzuführen.

Schlussfolgerungen und Überlegungen für das nächste Training

Wir sind nach wie vor der Meinung, dass wir ein gut funktionierendes Modell für Online-Kurse haben und nicht viele Änderungen benötigen. Die Schulung im nächsten Jahr wird von einer anderen Gruppe von Ausbildern und dem leitenden Ausbilder durchgeführt, so dass wir nicht wissen, welches Format verwendet werden wird. Wir können hier jedoch unsere Schlussfolgerungen dazu darlegen, wie wir es machen würden, falls sie für zukünftige Teams von Nutzen sind. Für die Ausbildung im nächsten Jahr würden wir das derzeitige Format von 6+2 Stunden beibehalten, wobei wir großen Wert auf Kleingruppenarbeit, von den Auszubildenden angeleitete Sadhanas und Yogi-Tee-Sitzungen zu Beginn des Tages legen.

Wir finden es schwierig, zu überprüfen, ob sie zu den Treffen gehen oder nicht. Dies ist ein Online-Format. Sogar während der regulären Unterrichtszeiten haben einige Schüler ihre Kamera ausgeschaltet. Egal, wie oft wir sie auffordern, sie einzuschalten, sie tun es einfach nicht und berufen sich auf Probleme mit der Internetverbindung oder andere Gründe/Ausreden. Eine bestimmte Praktikantin verbrachte 70 % der Zeit, in der sie mit dem Auto fuhr, mit ihrem Partner unterwegs war oder andere Dinge tat. Eine andere Praktikantin berichtete, dass der Tag so lang war, dass sie Schwierigkeiten hatte, für ihre Familie zu kochen und Zeit mit ihr zu verbringen. Ich glaube, das ist Teil des Online-Fluchs. Wenn es sich um einen persönlichen Rückzug handeln würde, wäre dies kein Problem, aber die Leute müssen sich für die Teilnahme an einer Stufe 2 freinehmen. Online versuchen einige Auszubildende, an der Ausbildung teilzunehmen, während sie zu Hause bleiben und auch am Familienleben teilhaben wollen. Wir glauben, dass wir sie nur dazu anregen können, sich eine Auszeit vom Familienleben zu nehmen, um sich auf die Ausbildung zu konzentrieren, wir können sie nicht dazu zwingen.

– Bei Online-Schulungen sind die Zoom-Stunden sehr hoch. 2 1/2 Stunden Sadhana vor dem Bildschirm zu verbringen, plus 6 Stunden Unterricht, plus 2 Stunden Peer-Treffen, kann für viele Auszubildende eine ziemliche Herausforderung sein. Wir empfehlen, ihnen im Voraus zu sagen, was sie erwartet, und sie zu inspirieren und zu ermutigen, sich der Herausforderung zu stellen. Dies sollte bei der Anmeldung und auch am ersten Tag geschehen. Weitere Punkte, die bei der Präsentation am ersten Tag behandelt werden sollten, sind: allgemeines Protokoll für Online-Schulungen (nehmen Sie sich frei, kleiden Sie sich angemessen, als wären Sie persönlich anwesend, Kamera an, …) und allgemeines Protokoll für die Arbeitsgruppensitzungen (wechseln Sie sich ab, spielen Sie nicht den Therapeuten, …).

– In diesem Jahr waren die Sadhanas viel besser und nur in zwei Fällen hatten wir das Gefühl, dass der Auszubildende ein Feedback brauchte. Wir haben das Feedback während der Yogi-Tee-Sitzung gegeben, und insgesamt gab es keine großen Probleme. Wir schlagen vor, dies im Auge zu behalten und den Auszubildenden ein entsprechendes Feedback zu geben, da wir im letzten Jahr so viele Probleme damit hatten.

– Wir empfehlen, darauf zu achten, dass die Auszubildenden nicht einfach die Gruppe wechseln, ohne sich mit uns abzusprechen. Die ideale Größe jeder Gruppe lag bei etwa 5 Personen.

– Wir müssen den technischen Aspekten der Gruppierung der Teilnehmer während der Yogi-Tee-Sitzungen mehr Aufmerksamkeit schenken, die 6 Tage im Voraus planen und sicherstellen, dass wir den Plan einhalten.

Alles in allem haben wir das Gefühl, dass wir ein gutes Feedback erhalten haben und die Schulung sehr erfolgreich war. Wir werden die Auszubildenden in den folgenden 90 Tagen beobachten und mit ihnen in Kontakt bleiben und uns Notizen machen, wie wir künftige Schulungen verbessern können.

Schließen

Wie bei unserem letzten Bericht hoffen wir, dass die Ergebnisse dieses Projekts für unsere Gemeinschaft der Ausbilder in der ATA von Interesse sind. Wir würden uns freuen, Ihr Feedback zu erhalten und es in unsere zukünftigen Projekte einfließen zu lassen. Herzlichen Glückwunsch an alle und insbesondere an das künftige Ausbilderteam, das dieses Projekt durchführt.

Sat Naam,

Ardaas Singh

Anhänge

Pädagogischer Forschungsbericht nach L2 KRI Online VS 23.docx (55 KB)