Todos sabemos que tomarse unos minutos todos los días para meditar aumentará nuestra energía, mejorará nuestra atención y nos hará mucho más efectivos en cualquier cosa que estemos haciendo. Acepta esta invitación y deja que el Universo te brinde tu próxima experiencia meditativa.
La guía adjunta le brinda información relevante para profundizar en cada uno de los conceptos y virtudes de la filosofía yóguica. Organizadas en 9 palos, las cartas se enfocan en los temas principales de la filosofía yóguica en general y las enseñanzas yóguicas de Kundalini Yoga tal como las enseñó Yogi Bhajan en particular, como las Ocho Ramas del Yoga, los diez Yamas y Niyamas, las tres Gunas, los cinco Tattvas (o elementos), los Siete Chakras, los Nueve Aspectos de la Mente, los Diez Cuerpos y los Siete Pasos hacia la Felicidad. La última carta, un palo propio, se relaciona con una de las enseñanzas centrales de muchas tradiciones espirituales: el vacío, la vacuidad, lo que llamamos en Kundalini Yoga. Shuniya .
Compilado por: Shama Kaur
Ilustraciones de: Aliaa Salah
Publicado por: Kundalini Research Institute
ISBN: 978-0-9639847-8-4
Dimensiones: 4,33 x 5,9 x 1.54 pulgadas
Peso: 1,03 lb
Fecha de lanzamiento: 20 de agosto de 2022