L’arma segreta di tutti | Da me a te | Agosto 2022

Ci sono molte cose della vita su cui non abbiamo il controllo. Per quanto ci...

Domande e risposte con Shama Kaur

Domande e risposte con Shama Kaur, che ha selezionato le meditazioni e messo insieme i...

Meditazione Trataka Mudra

Meditazione Trataka Mudra dal 29 novembre 1990 Scheda: Tapas Abito: Yamas e Niyamas Virtù: Autodisciplina...

Riavviare, riallineare, ricaricare, riconfigurare e infondere nuova energia nel Sacro Sangat.

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Riavviare, riallineare, ricaricare, riconfigurare e re-inspirare in sacro sangat

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Il perdono

Perdonare non significa trovare scuse o rendere accettabile un comportamento insensibile, imprudente, doloroso o dannoso....

La benedizione dell’elevazione – per voi stessi e per gli altri | Da me a voi | Luglio 2022

Quando ho frequentato la mia prima lezione di Kundalini Yoga, nel settembre del 1989, in...