Meditazioni per i comportamenti negativi

Nel mondo attuale delle soluzioni rapide, noi puntiamo sulla facilità e sulla comodità. È facile cadere nell’autocompiacimento e addormentarsi nelle proprie vite. Meditaciones para el Comportamiento Adictivo propone una guida completa delle tecniche di Kundalini Yoga sviluppate da Yogi Bhajan, per aiutare a recuperare la spiritualità e l’adescamento.

Queste meditazioni possono aiutare a rompere le tendenze distruttive e a destabilizzare lo yo. Individui, maestri e consiglieri troveranno in questo libro una stimolante introduzione ai comportamenti che cambiano la vita.

“Oggi abbiamo un’infelicità sincera e le persone continuano a cercare fuori di sé le loro risposte. Quello che facciamo è insegnare alla gente come trovare la pace interiore. È qui che si trovano le risposte. Non creiamo nessun milagro, offriamo cibo semplice, esercizi semplici e un modo semplice di pensare”.
– Yogui Bhajan

Dimensioni: 17 x 21 cm, Tapa dura, molte foto a colori, 78 pagine.