Wie man mit Meditation alte Gewohnheiten durchbricht und neue schafft

Fühlen Sie sich im Leben festgefahren? Stehen Sie an einem Scheideweg und wissen nicht, welche...

Caregiving as a Path to Awarenes

For Monique Siahaya and Ivonne Wopereis, yoga has always been more than postures on a...

Seva und die gesunde Schüler-Lehrer-Beziehung

Eine Yogakultur, die zur Teilnahme durch Seva ermutigt, ist ein Weg für die Schüler, eine...

Warum Vergeltung niemals die Antwort ist

In diesem Artikel wird untersucht, wie die Menschen reagieren können, wenn es in ihrer Gemeinde...

Der Pädagogik-Schwenk – Teil 2

Wenn wir weiter erforschen, wie sich die Pädagogik in den Yogatraditionen entwickelt, können wir uns...

21 Gründe für die 21 Stufen der Meditation

Ganz gleich, ob Sie gerade erst mit der Meditation beginnen oder schon seit Jahren regelmäßig...

Kundalini Yoga Intervention erhöht das Hippocampusvolumen bei älteren Erwachsenen: Ein randomisierter, kontrollierter Pilotversuch

Diese randomisiert-kontrollierte Pilotstudie (RCT) untersuchte die möglichen neuroprotektiven Wirkungen von Kundalini Yoga bei älteren Erwachsenen.