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简体中文Mehr als Selbstfürsorge
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Art der Erfahrung
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Begleiten Sie Gurumukh Mark Harris, wenn er über folgende Themen spricht Intersektionalität und die vielfältigen externen Systeme der Diskriminierung und verinnerlichten Unterdrückung überschneiden sich, interagieren und vervielfachen sich. Was wir als soziale Gerechtigkeit und Bürgerrechtskampf bezeichnen, hat eine jahrtausendealte Geschichte und Praxis, die in den Kulturen der Tradition verwurzelt ist. Wenn wir die Bürgerrechts-/Sozialrechtsbewegung durch unser Verständnis von Yoga erforschen, kommt der innere Kämpfer für den sozialen Wandel zum Vorschein.
Selbstfürsorge ist ein Schlüsselelement für die Befreiung von sich selbst und anderen.
Wenn Asana “bequemer Sitz” bedeutet, und viele Asanas sind anfangs unbequem, werden aber mit der Praxis bequemer, und so wächst auch die Fähigkeit, Unterdrückungssysteme zu bekämpfen.
Können Sie als Yogalehrer auf die Muskeln für den verkörperten Widerstand zugreifen? Es ist ein Siddhi oder eine spirituelle Kraft, Privilegien und Unterdrückung zu erkennen und dann Maßnahmen zu ergreifen, um echte Veränderungen herbeizuführen. Vertiefen Sie Ihre Fähigkeit, die Knoten des systemischen Rassismus und der Klassenunterdrückung zu erkennen und zu entwirren und Yoga für alle zugänglich zu machen.
Weitere Informationen:
Allgemeine Konzepte, die dieser Kurs behandeln wird:
- Erfahren Sie mehr über die kurze Geschichte der Maroon
- Gespräche über Rasse und Rassismus im Yoga
- Erfahren Sie mehr über Intersektionalität in der Yoga-Gemeinschaft
Gurumukh Mark Harris 
Gurumukh Mark Harris wurde in den 70er Jahren zum Kundalini Yoga-Lehrer ausgebildet und wendet seit fast 40 Jahren yogische Philosophie, afroamerikanische Psychologie und andere Prinzipien auf seine Musikperformance und seine Suchttherapiepraxis an.
In seiner musikalischen, schriftstellerischen und aktivistischen Arbeit möchte er etwas mehr vom ursprünglichen Geist dieser Technologien an ihren Ursprungsorten zurückgewinnen, wo sie armen und unterdrückten Menschen zugänglich waren, um Ermächtigung und Erleuchtung zu erlangen.
Er verfügt über mehr als 40 Jahre Erfahrung in der kulturübergreifenden Sucht- und psychosozialen Beratung, in der Ausbildung für ethnische Studien und in der Schulung in evidenzbasierten und kulturell definierten Therapien. Er ist spezialisiert auf schwer erreichbare und marginalisierte Bevölkerungsgruppen. In vielen Fällen haben diese Bevölkerungsgruppen innovative und exportierbare Lösungen entwickelt, die sich auch auf andere Bevölkerungsgruppen übertragen lassen, die eher dem Mainstream angehören.
Erfahren Sie mehr unter gurumukhmarkharris.com
