Kunst und Yoga

Lernen Sie, die Sehnsucht Ihrer Seele auszudrücken, tauchen Sie ein in Bilder, die Ihre Fantasie wecken und von einer noch unerforschten Wahrheit sprechen. Lassen Sie sich von Kunst und Yoga auf eine Reise zu Ihrem intuitiven, kreativen und authentischen Selbst mitnehmen – zu Ihrem wahren, erwachten Wesen! Dieses Buch richtet sich an alle, die sich für Yoga und die Künste interessieren. Er erklärt, wie man eine tägliche Kunst- und Yogapraxis aufbaut. Es enthält Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die Herstellung von Kunst und die Ausübung von Yoga als ergänzende Praktiken – einzeln, in einer Gruppe oder in der Gemeinschaft. Yogis finden kreative Übungen, um ihre Yogaerfahrung zu vertiefen, während Künstler einfache, aber tiefgreifende Yoga- und Meditationspraktiken entdecken, die ihren kreativen Fluss, ihre Konzentration und ihre Intuition fördern.

Auf dem Weg dorthin werden wir uns von den Lehren Yogi Bhajans, der Natur, Künstlern der Vergangenheit und den jüngsten Entwicklungen im Bereich Heilung und Spiritualität inspirieren lassen. Man muss nicht wissen, wie man zeichnet, malt, meditiert oder Yoga macht, um dieses Buch zu benutzen. Die Kunstübungen sind so konzipiert, dass die Erfahrung zugänglich ist und Spaß macht, während gleichzeitig eine Vielzahl von kostengünstigen, sicheren und leicht zu beschaffenden Kunstmaterialien vorgestellt wird. Jede Erfahrung, die Sie in das Verfahren einbringen, wird hilfreich sein. Wenn Sie Yoga oder Kunst unterrichten oder als Heiler arbeiten, finden Sie hier Inspiration und praktische Möglichkeiten, Ihre berufliche Praxis zu vertiefen.

Bewertungen

“Kunst & Yoga ist ein schönes, klares und nützliches Buch. Es stellt eine zugängliche Praxis von Yoga und Kunst vor, um sich selbst und seine Gemeinschaft zu heilen. –Deepak Chopra

“Ich bin glücklich, dass Hari Kirin Kaur eine so schöne und einfache Anleitung geschaffen hat, wie man die Praxis des Kundalini Yoga in die Kunstpraxis einbringen kann. Wenn du deinen Geist bewusst in den Dienst deiner Kunst stellst, bringt das tiefe Erfüllung und Freude”. — Snatam Kaur

“Rollen Sie Ihre Yogamatte aus, öffnen Sie Ihr Skizzenbuch, und lassen Sie Ihre angeborene Kreativität aufblühen, angeleitet von diesem unwiderstehlichen, inspirierenden Buch. Die international renommierte Künstlerin und Yogalehrerin Hari Kirin Kaur Khalsa schöpft aus ihrer lebenslangen praktischen Erfahrung im Kunstatelier und aus ihrer langjährigen Erfahrung als Schülerin von Yogi Bhajan, um eine vollständig integrierte Kunst- und Yogapraxis zu schaffen, die sowohl für Neulinge als auch für erfahrene Praktizierende zugänglich ist. Durch die Integration von Bewegung und meditativem Bewusstsein, herzöffnenden Yogapraktiken und freudig-kreativen Kunstübungen werden wir an die Schönheit des Selbstausdrucks und die gegenseitige Abhängigkeit aller Dinge erinnert. Wie Hari Kirin so großzügig demonstriert, hat Kunst & Yoga die Kraft, den Verstand, den Geist und den Körper zu heilen; vielleicht beginnt es sogar, die Welt zu heilen.” –Katrina Kenison, Autorin von Das Geschenk eines gewöhnlichen Tages

“Hari Kirin hat ein atemberaubendes und wichtiges Buch geschaffen. Es ist visuell fesselnd und schön. Es ist praktisch und nützlich. Aber schließlich ist es ein wichtiges Buch, weil es etwas Seltenes und schwer Erreichbares schafft: eine Verbindung zwischen Seele und Geist – eine Verbindung zwischen den seelischen Sehnsüchten unseres Körpers und unserer Psyche, in und auf der Erde zu leben, und dem kraftvollen Ruf unseres Geistes, sich in die transzendenten Bereiche zu erheben. –Stephen Cope, Autor von Yoga and the Quest for the True Self und The Wisdom of Yoga: A Seeker’s Guide to Extraordinary Living

“Hari Kirin zeigt uns einen Weg, unsere Herzen zu berühren, unsere Seele auszudrücken und neue Dimensionen der Freude und Kreativität in unsere Yogapraxis und unser Leben zu bringen. Eine Pflichtlektüre”. –Gurucharan Singh Khalsa, Ausbildungsleiter, Kundalini Research Institute

“So viele in der Kunst- und Heilungsgemeinschaft sehnen sich nach einem Buch, das die Traditionen des Yoga, der kontemplativen Praxis und des kreativen Ausdrucks integriert, und diese Sehnsucht wird hier mit Klarheit, Präzision und visueller Eleganz realisiert. Kunst & Yoga inspiriert und lädt zum Mitmachen und Entdecken ein; es ist eine Übung der verkörperten Intelligenz und Vorstellungskraft, die von den tiefen Strömen der jeweiligen Traditionen getragen und durch ihre Partnerschaft erneuert wird, die Hari Kirin als ihr Lebenswerk betrachtet.” –Shaun McNiff, Lesley Universität

Herausgeber:
Kundalini Research Institute; 1. Auflage
Autorin: Hari Kirin Kaur Khalsa
Datum der Veröffentlichung: 1. Januar 2011

Sprache:
Englisch
Taschenbuch:160 Seiten

ISBN:
978-1934532676

Artikel Gewicht:
1,05 Pfund

Abmessungen:
10 x 0,4 x 8 Zoll