Dieser DVD-Kurs von Yogi Bhajan wird tote Zellen im Körper verjüngen. Yogi Bhajan unterrichtet Haltungen wie vordere Plattform und Kobra-Pose in einer Zwischenklasse, die die Meditation Gun Pathee Kriya beinhaltet.
Der Gong wird während des Unterrichts gespielt.
Yogi Bhajan sagt über diesen Kurs: „Das wird alle Shankaras aus deiner Vergangenheit entfernen. Es wird alles Negative aus deiner Vergangenheit entfernen. Alle vergangenen Schulden werden entfernt.?
„Es gibt Samskaras, Karam und Dharam. Dharam ist das Positive, das du heute tust, das morgen belohnt wird.?
Yogi Bhajan, Ph.D., Meister des Kundalini Yoga