De mí a ti – Navegar con gracia por las polaridades

Sat Naam y Saludos! Ahora que 2021 llega a su fin, espero que usted y...

Resiliencia y curación en el momento

Nos complace anunciar la próxima publicación de nuestro libro Cultivating Happiness, Resilience, and Wellbeing through...

Abraza a tu diosa interior: Cómo las madres pueden mantenerse centradas, sanas y sin estrés durante las fiestas navideñas con Kundalini Yoga

Prepararse para las fiestas puede ser agotador. Especialmente si tienes hijos, especialmente durante una pandemia...

Precauciones al enseñar y practicar Kundalini Yoga

Al practicar Kundalini Yoga, lo más importante para empezar es asegurarse de que su cuerpo...

Cycles – De mí a ti

Estos dos próximos meses son un buen momento para la reflexión y la autoevaluación. A...

Poder y vulnerabilidad en la relación alumno-profesor

Los humanos suelen estar muy dispuestos a ceder su poder si creen que una persona...

21 etapas de la meditación – Etapa dieciséis: Resplandor en todas partes

“En un momento determinado, cuando tu mente está limpia, el último de tus diez cuerpos,...