Comer, dormir, yoga, ¡repetir!
El año pasado tuve una de las experiencias yóguicas más transformadoras de mi vida. Rodeada...
Jun
Conservar la Sabiduría, Inspirar las Almas: La Historia de la Biblioteca de Enseñanzas
En los bulliciosos días de las décadas de 1960 y 1970, en medio del despertar...
May
Desbloquear la intuición: El poder de la respiración y la meditación
¿Estás luchando contra la duda, la indecisión, la ansiedad y el estrés? ¿Sientes que esto...
May
Auto Draft
Todos los días nos levantamos dispuestos a empezar una jornada llena de objetivos, relaciones, planes...
May
Desmitificando la Meditación: Cómo Superar los Obstáculos Iniciales
La meditación es una práctica milenaria que a menudo es malinterpretada. Uno de los mitos...
May
Espiritualidad Corporal: El viaje espiritual del Kundalini Yoga a través del entrenamiento físico
Cuando usted está realmente preocupado de que el Kundalini Yoga no es un tipo de...
Mar
La integración del yoga y el fitness
Desde el punto de vista de la historia del fitness, la década de 1990 fue...