Respiración lenta yóguica: una forma mejor de ventilar

La práctica respiratoria más habitual en yoga es la respiración larga, lenta y profunda. Sin...

Es verdad. Sant Hazara Singh fue enviado una vez a la cárcel.

Por Shanti Kaur Khalsa A lo largo de los años, he oído que Sant Hazara...

Homenajeados del KRI 2018

Dr. Sat Kirpal Kaur Khalsa Hay pocas personas que hayan tenido más impacto dando forma...

¡Presentamos a los homenajeados de KRI para 2018!

Cada año, la Junta Directiva de KRI selecciona a una o más personas para honrarlas...

Revertir la obesidad: ensayos clínicos de intervenciones de yoga

Por: Sandeep (Anu) Kaur, MS, RDN, RYT-500 y Sat Bir Singh Khalsa, PhD La obesidad,...

“¿Dónde dejé las llaves de mi auto?”: Investigación sobre Yoga para la Memoria de Trabajo

Por Nikhil Ramburn y Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. La memoria de trabajo es un...

Esto es lo que me hubiera gustado saber antes de mi primera clase de Kundalini Yoga

Por Shanti K Khalsa ¿Recuerdas tu primera clase de Kundalini Yoga? Hago. Entré a una...