Comment vivre avec un cœur ouvert
L’abandon de la rancune peut être l’une des choses les plus difficiles à faire lorsque nous ne sommes pas prêts à surmonter le passé ou capables de traiter les expériences qui ont été à l’origine de traumatismes ou de sentiments tels que la peur, le désespoir ou la solitude.
Bien que ces sentiments puissent souvent nous pousser à nous connecter de manière plus profonde avec notre Moi intérieur, ils peuvent en même temps être comme boire notre propre poison : à long terme, garder des rancunes et des rancœurs peut tuer notre esprit et construire des murs intérieurs qui ferment notre cœur.
La plupart du temps, pour se soigner, pardonner, oublier le passé et ne pas s’en vouloir, il faut une chose : COURAGE. Pour Platon, le courage consistait à savoir ce qu’il ne fallait pas craindre ; et Mark Twain l’a décrit comme la résistance à la peur, la maîtrise de la peur, et non l’absence de celle-ci.
Adarsh Kaur, titulaire d’une licence d’anthropologie et d’anglais, professeur de kundalini yoga et créatrice d’une variété de Communication célestedéfinit le courage comme le “noyau” (le cœur) des pensées, des rêves, des sentiments et des émotions.
“Le courage est un mot du cœur qui vient du latin “cor” ; il désigne le cœur des sentiments les plus profonds et des pensées les plus intimes d’une personne. En effet, le cœur abrite des pensées et des rêves, ainsi que des sentiments et des émotions. On peut extraire du cœur le courage et l’imagination durables, mais c’est souvent la peur, le désespoir ou la solitude qui nous y poussent”.Adarsh Kaur partage avec ses étudiants lorsqu’ils s’inscrivent à son cours de communication céleste.
Le courage est intimement lié au cœur en tant qu’organe vital, mais aussi en tant que corps énergétique, et il est également lié au mouvement du corps. Courage-Cœur-Corps est interconnecté pour nous donner l’expérience d’être des êtres humains, d’explorer notre humanité et de laisser notre corps exprimer le message de notre cœur.
“Lorsque le moment est venu pour le cœur de s’ouvrir à nouveau pleinement, les vieilles peurs vont se réveiller et les murs intérieurs vont se resserrer. Bien que la peur puisse devenir terrifiante et paralysante, ce que nous craignons le plus est ce vers quoi nous devons aller”
explique Adarsh Kaur.
Depuis près de vingt ans, Adarsh partage le yoga Kundalini, la méditation et le mentorat spirituel individuel, ainsi que des ateliers et des cours de communication céleste en ligne et dans le monde entier.
La communication céleste est un outil du Kundalini Yoga axé sur la relaxation de l’esprit et la méditation avec mudra en mouvement. Il utilise le mouvement des bras et du haut du corps pour exprimer la signification des mantras. Il détend les parties tendues du cerveau par le biais des connexions nerveuses au bout des doigts, en activant les méridiens, et il aide également à se débarrasser du stress accumulé en vous. L’un de ses avantages connus est d’aider à guérir la dépression froide, en faisant ressortir la lumière et en laissant briller votre véritable moi.
Adarsh propose désormais un “pack Communication céleste pour le cœur” dans notre centre d’apprentissage en ligne pour éveiller le flux du chant de votre cœur avec des méditations fluides et féminines, faire circuler le son sacré dans le corps, faire l’expérience d’une écoute profonde et puiser dans votre AMOUR infini.
Êtes-vous prêt à libérer les rancunes et à vivre avec courage et le cœur ouvert ? Voulez-vous expérimenter et exprimer l’amour infini ? Vous cherchez à détendre le corps et à soulager la douleur des expériences du passé ? Cliquez sur
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N’hésitez pas à partager votre expérience avec ce cours et comment vous vous sentez en pratiquant ces magnifiques outils pour ouvrir votre cœur et guérir votre âme. Que Dieu vous bénisse !
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Adarsh’s first loves were music and dance, which she studied from the age of three. These were her most original expressions of the divine, of creativity and a way to connect to the soul. In 1999, she expanded into a dedicated study of yoga, meditation, human consciousness and healing. Adarsh soon became a Kundalini Yoga teacher, and a creator and teacher of Celestial Communication, for which she is most known. She shares these practices with an emphasis on self-love, receptivity and grace, in her hometown of Los Angeles and internationally.
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