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Meditare, risciacquare, ripetere: come essere più consapevoli giusto in tempo per la cena con i suoceri
Ammettiamolo, nell'ultimo anno e mezzo non c'è stato molto di cui essere grati. Se la...
07
Dic
Dic
Da me a te – Navigare con grazia tra le polarità
Sat Naam e saluti! Mentre il 2021 volge al termine, spero che tu e i...
07
Dic
Dic
Resilienza e guarigione nel momento
Siamo lieti di annunciare l'imminente uscita del libro Cultivating Happiness, Resilience, and Wellbeing through Meditation,...
07
Dic
Dic
Abbraccia la tua dea interiore: Come le mamme possono rimanere centrate, sane e libere dallo stress durante la stagione delle feste con il Kundalini Yoga
I preparativi per le vacanze possono essere estenuanti! Soprattutto se avete bambini, soprattutto durante una...
07
Dic
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Precauzioni nell’insegnamento e nella pratica del Kundalini Yoga
Quando si pratica il Kundalini Yoga, la cosa più importante da iniziare è assicurarsi che...
10
Nov
Nov
Cycles – Da me a te
I prossimi due mesi sono un ottimo momento di riflessione e autovalutazione. Quando il 2021...
09
Nov
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Potere e vulnerabilità nella relazione studente-insegnante
Gli esseri umani sono in genere molto disposti a cedere il loro potere se pensano...
07
Ott
Ott