Dalla sofferenza alla vittoria: Come sono diventata insegnante di Kundalini Yoga
Che cosa avete sperimentato nella vostra vita che l'ha cambiata completamente? Avete incontrato una persona...
Dal dolore all’amore: Fine e nuovo inizio
Nel corso della mia vita, sono entrata e uscita da diverse relazioni e non รจ...
Come rompere le vecchie abitudini e crearne di nuove con la meditazione
Vi sentite bloccati nella vita? Vi trovate a un bivio, incerti sulla direzione da prendere?...
18
Apr
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Kriya – Se stessi
Per migliaia di anni, gli yogi hanno "contemplato i loro ombelichi", un modo dispregiativo per...
03
Apr
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Caregiving as a Path to Awarenes
For Monique Siahaya and Ivonne Wopereis, yoga has always been more than postures on a...
Una ricerca conferma che lo yoga e la meditazione aiutano ad alleviare il burnout e lo stress
Vi sentite affaticati, con mal di testa sempre piรน frequenti, sbalzi d'umore improvvisi, insoddisfazione o...
17
Feb
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