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Dalla sofferenza alla vittoria: Come sono diventata insegnante di Kundalini Yoga

Che cosa avete sperimentato nella vostra vita che l'ha cambiata completamente? Avete incontrato una persona...

Dal dolore all’amore: Fine e nuovo inizio

Nel corso della mia vita, sono entrata e uscita da diverse relazioni e non รจ...

Come rompere le vecchie abitudini e crearne di nuove con la meditazione

Vi sentite bloccati nella vita? Vi trovate a un bivio, incerti sulla direzione da prendere?...

Kriya – Se stessi

Per migliaia di anni, gli yogi hanno "contemplato i loro ombelichi", un modo dispregiativo per...

Caregiving as a Path to Awarenes

For Monique Siahaya and Ivonne Wopereis, yoga has always been more than postures on a...

Una ricerca conferma che lo yoga e la meditazione aiutano ad alleviare il burnout e lo stress

Vi sentite affaticati, con mal di testa sempre piรน frequenti, sbalzi d'umore improvvisi, insoddisfazione o...

La vostra vera identitร  (aziendale)

Avete iniziato il Kundalini Yoga perchรฉ lo amate. Poi mi sono iscritta al corso di...