Conoscenza di sé

Questo manuale è una porta d’accesso alla conoscenza di sé che contiene una serie di insiemi e meditazioni di Kundalini Yoga compilati sotto la direzione di Yogi Bhajan. Contiene gli strumenti da utilizzare per sperimentare la totalità del proprio sé. La tecnologia di trasformazione del Kundalini Yoga insegnata da Yogi Bhajan offre vaste risorse per la conoscenza di sé e la crescita autodiretta.
Ogni meditazione o serie di esercizi ha un impatto positivo immediato. Sperimentate la conoscenza della vastità del vostro io.

La conoscenza del sé, il Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan, condivide 29 set di yoga, 8 meditazioni di nove minuti al massimo e 3 meditazioni per liberare la mente infinita. Tra le serie di yoga e le meditazioni contenute in questo manuale vi sono Creare e conservare l’energia pranica; Eliminare la tensione e il dolore; Sperimentare la propria forza, Kriya per rendere possibile l’impossibile; Eliminare la paura dal futuro; Autocontrollo attraverso la sensibilità sviluppata e molti altri.

Editore: Kundalini Research Institute
Data di pubblicazione: 1 gennaio 1995
Lingua: inglese
Brossura: 60 pagine
ISBN:978-1-934532-02-7
Peso dell’articolo: 0 ,7 libbre
Dimensioni: 8,5 x 11 x 0,15 pollici