Archivio Tag: gratitudine

Come rompere le vecchie abitudini e crearne di nuove con la meditazione

Vi sentite bloccati nella vita? Vi trovate a un bivio, incerti sulla direzione da prendere? [...]

Medita, risciacqua, ripeti: come essere più consapevoli giusto in tempo per la cena con i suoceri

Ammettilo, non c'è stato molto di cui essere grati nell'ultimo anno e mezzo. Se la [...]