A Experiência da Awareness©®: Alegria, Energia e Cura

A Experiência da Awareness©®: Joy, Energy and Healing
com o Dr. Gurucharan Singh Khalsa

A experiência da consciência dá-nos uma capacidade natural e sem esforço para sermos amigos da nossa mente e das suas tendências, bem como uma capacidade de sentir e elevar as nossas emoções, e de reconhecer e agir a partir de quem somos no nosso coração e alma.

Como professores, todos queremos ser eficazes, autênticos, e elevadores. Esta pandemia global aumentou os nossos níveis de ansiedade, fadiga, e stress em 40-70%. Ao mesmo tempo, trouxe uma grande perturbação que levou muitos de nós a olhar para dentro para clarificar os nossos valores, para encontrar coragem para um novo nível de compromisso e integridade, e para encontrar acções significativas para se ligar aos outros e fazer a diferença no nosso mundo.