Deixe-nos andar alto com a força interior do Yoga

Deixe-nos andar alto com a força interior do Yoga. Kundalini Yoga como ensinado por Yogi Bhajan!

Este DVD contém um maravilhoso kriya para a parte inferior das costas e quadris. Quando a parte inferior das costas e os quadris estão equilibrados, você pode andar ereto e avançar em sua vida em todos os níveis… físico, mental, emocional e espiritual. No final da série de exercícios, cantaremos um mantra profundo e pacífico. Cantar o mantra lhe dá relaxamento, alívio do estresse emocional e um relacionamento autoguiado com sua identidade espiritual soberana.

Apresentado neste DVD:

*Prática consagrada pelo tempo de alongamento, fortalecimento e cura para que você possa avançar em sua vida em todos os níveis… físico, mental, emocional e espiritual.
* Revigorante, seguro e eficaz Kundalini Yoga e Meditação que é apropriado para alunos iniciantes e intermediários.
*Modificações são mostradas para alunos com condições especiais.
* Mantra/Música edificante e curativa de Snatam Kaur de seu lindo CD -Shanti-
*Instrução de qualidade de um instrutor de nível universitário e demonstrações de um praticante de ioga ao longo da vida.