Yo Soy Una Mujer Manual de Yoga

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Soy una mujer: Kriyas Esenciales para la mujer en la Era de Acuario Kundalini Yoga como lo ense?? Yogi Bhajan?

Este manual de yoga, que acompanha o leitor de “mujer que soy”, foi organizado por temas para que pueda centrarse en una disciplina particular dentro de sua propia prtica, generar talleres de fin de semana para sus estudiantes, o crear un plan de estudios completo para un an?lisis en profundidad Experimentei las ense?anzas de las mujeres a trav?s del tiempo. Cada capítulo inclui um kriya vigoroso ou dos, várias meditações e um mantra prático / som de correção para conectar um Shabd Guru e o divino em seu interior.

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