冥想 Archives - The Kundalini Research Institute

冥想是一种长期的练习。那些长期冥想的人肯定会同意，虽然你每天都能体验到短期的好处，但只有在坚持和承诺之后，你才能看到真正和持久的好处。 ...

06
1月

无论您是刚刚开始冥想练习，还是多年来一直定期冥想，您都知道，当您在那种意识状态下有意地与自己联系时，您的意识就会发生重大转变。...

23
9月

9月 16, 2022

焦虑现在是现代生活中最常见的痛苦之一：据世界卫生组织称，仅在 Covid-19 大流行的第一年，焦虑就增加了 25% 以上。这种心理状态可以表现为恐惧、对未来的担忧和/或忧虑，并可能伴有身体症状，例如烦躁、疲劳、认知障碍、易怒、肌肉不适和睡眠障碍。...

太阳和月亮的融合，昆达里尼瑜伽冥想，取自 L2 真实关系手册。...

09
7月

解决沟通问题是一种强大的冥想，可以激活水星的沟通力量。 ...

05
7月

6月 2, 2022

来自 KRI 国际教师培训手册 L2 姿势：盘腿而坐，或坐在椅子上，脊椎挺直，双脚平放在地板上。 MUDRA：......

昆达里尼瑜伽冥想爱就是爱来自 KRI 国际教师培训手册 L2...

19
5月