Archivos de Categoría: Meditación

Cómo la meditación cambió mi mentalidad

La meditación es una práctica a largo plazo. Los que han meditado durante mucho tiempo [...]

21 razones para tomar las 21 etapas de la meditación

Tanto si estás empezando a practicar la meditación como si llevas años meditando con regularidad, [...]

5 razones científicamente probadas por las que el yoga y la meditación son excelentes para la ansiedad

La ansiedad es ahora uno de los dolores más comunes de la vida moderna: sólo [...]

Fusión del Sol y la Luna | Meditación

Fusión del Sol y la Luna, una meditación de Kundalini Yoga tomada del Manual de [...]

Resolver problemas de comunicación

Resolver problemas de comunicación es una poderosa meditación que puede activar el poder de Mercurio [...]

EL AMOR ES AMOR – Meditación Kundalini Yoga

Del manual de formación de profesores de KRI International L2 POSTURA: Siéntese en una posición [...]

El amor es el amor

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Compasión Kriya

Compasión Kriya POSTURA: Siéntate en Postura Fácil con la columna recta.MUDRA: Cruce los dedos de [...]

Core Alignment, para el aspecto número 5, el productor – Meditación del mes

A la luz de las recientes acusaciones contra Yogi Bhajan, el equipo de KRI quiere [...]

Kriya para la tolerancia y la compasión

Kriya para la tolerancia y la compasión * Publicado originalmente en Sadhana Guidelines 1. Agarre [...]

Medita, enjuaga, repite: cómo ser más consciente justo a tiempo para cenar con los suegros

Acéptalo, no ha habido mucho que agradecer durante el último año y medio. Si la [...]

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Meditación Kundalini Yoga del Mes – Mayo 2021 Vídeo de introducción y explicativo a la [...]