Alltägliche Serien-Combo

Drei persönliche und bewegende Berichte über spirituelles Wachstum und Transformation

Alltägliche Hingabe
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Hingabe ist ein sehr seltener Prozess im Leben; wenn Sie es zulassen, wird er Ihr Ego auffressen. – Yogi Bhajan

Zu lernen, aus dem Herzen zu leben, ist eine Reise zu einem Leben der Hingabe. Hingabe hat ihre eigene Geometrie, Symmetrie und Balance. Wie wir uns beugen und verbeugen, drehen und winden, gibt unserer Hingabe Form. Unsere Körper werden zu einer lebendigen Gebets-Hingabe in Bewegung.

Guru Prem führt Sie von den einfachsten Atemübungen bis hin zu einigen der fortgeschrittensten Asanas unserer Praxis.
-Atem & Knochen leiten den Atem und erläutern das Wesen der Asanas
-Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan® gelehrt wird
-Tipps zur Entwicklung und Perfektionierung Ihrer eigenen Praxis

Auf dem Weg des Lebens macht ein spiritueller Mensch die Reise vom Kopf zum Herzen, vom Ego zur Seele, vom Denken zum tiefen Zuhören, von außen nach innen. Dies ist die Geschichte der großartigen Reise eines Mannes. Guru Prem, ein Turner, somatischer Therapeut, Autor und Spezialist für Kundalini-Yoga-Haltungen, erzählt die Geschichte von Körper und Geist, Geist und Herz durch seine täglichen Taten der Hingabe und Hingabe. Diese tägliche Praxis ermöglicht es ihm, nicht nur als Mann, Ehemann und Vater aufzublühen, sondern auch als friedlicher Krieger, Yogi und Sikh.

Alltägliche Anmut
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Alltägliche Anmut muss Ihre Realität sein – Ihre Norm. – Yogi Bhajan

Jede Frau trägt eine innere Anmut in sich – eine alltägliche Anmut. Everyday Grace kombiniert persönliche Erfahrungen mit den Lehren von Yogi Bhajan und erkundet den Weg einer Frau zu ihrer höchsten Identität – der Gnade Gottes – mit einer authentischen, zeitgenössischen Stimme. Manchmal humorvoll, manchmal kantig erweckt Sat Purkh diese alten Lehren zum Leben und macht sie für die Erfahrung der modernen Frau zugänglicher.

Lob für Everyday Grace:
“Everyday Grace ist eine inspirierende Erkundung des Frauseins und ein Zeugnis des persönlichen Erwachens einer dynamischen Frau. Die Grace Notes sind wertvolle Werkzeuge, die Frauen Wege aufzeigen, wie sie Anmut, Mut, Stärke und Göttlichkeit annehmen können – jederzeit und überall.” -Bhajan Kaur, CEO, 3HO Foundation

„Dieses Buch ist voll von weisen und praktischen Einsichten, um innere Anmut zu kultivieren. Schlagen Sie jede Seite auf und Sie werden eine Übung oder eine Lektion finden, wie wir achtsamer und im Einklang mit unserem eigenen inneren Licht werden können. Für diejenigen, deren Alltagsleben sich anfühlt zunehmend aus dem Gleichgewicht geraten, bieten die Lektionen hier einen Weg zurück zum Gleichmut; eine Erinnerung daran, dass Frieden und Harmonie eine innere Aufgabe sind.” – Jodi O’Brien, Professorin für Soziologie, Seattle University

„Everday Grace ist ein perfekter Begleiter für jeden Yogakurs für Frauen. Ich wünschte nur, Sat Purkh wäre da gewesen, um diese Lehren vor dreißig Jahren zu übersetzen!“ -Sarb Jit Kaur, Aquarian Trainer Academy

Alltägliche Exzellenz: Die Kunst des Erfolgs
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Everyday Excellence gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, die Sie brauchen, um Ihre bestehenden Muster zu durchbrechen, die Sie daran hindern, erfolgreich zu sein. Werde das wahre Du! Jeder von uns hat das Potenzial, exzellent zu sein; es in unserer Natur. Erfüllen Sie sich Ihre innere Sehnsucht: Lebe dein bestes Leben. Yogi Bhajans Acht Elemente der Exzellenz, wie sie auf diesen Seiten skizziert sind, sind Ihr Fahrplan. Beginnen Sie Ihre Reise heute – und jeden Tag!