Jenseits der Selbstfürsorge mit Gurumukh Mark Harris

Seien Sie dabei, wenn Gurumukh Mark Harris über Intersektionalität und die vielfältigen externen Systeme der Diskriminierung und verinnerlichten Unterdrückung spricht, die sich überschneiden, zusammenwirken und sich vervielfachen. Was wir als soziale Gerechtigkeit und Bürgerrechtskampf bezeichnen, hat eine jahrtausendealte Geschichte und Praxis, die in den Kulturen der Tradition verwurzelt ist. Wenn wir die Bürgerrechts-/Sozialrechtsbewegung durch unser Verständnis von Yoga erforschen, kommt der innere Kämpfer für den sozialen Wandel zum Vorschein.

Selbstfürsorge ist ein Schlüsselelement für die Befreiung von sich selbst und anderen.

Wenn Asana “bequemer Sitz” bedeutet, und viele Asanas sind anfangs unbequem, werden aber mit der Praxis bequemer, und so wächst auch die Fähigkeit, Unterdrückungssysteme zu bekämpfen.

Können Sie als Yogalehrer auf die Muskeln für den verkörperten Widerstand zugreifen? Es ist ein Siddhi oder eine spirituelle Kraft, Privilegien und Unterdrückung zu erkennen und dann Maßnahmen zu ergreifen, um echte Veränderungen herbeizuführen. Vertiefen Sie Ihre Fähigkeit, die Knoten des systemischen Rassismus und der Klassenunterdrückung zu erkennen und zu entwirren und Yoga für alle zugänglich zu machen.