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简体中文Una poderosa complejidad dentro de una entidad.
Una facultad con muchas ventanas.
Pensamientos, recuerdos, voluntad, sensaciones e imaginaciones.
Servir o desviarse.
Guiar o engañar.
Las expresiones exóticas se arremolinan.
Manas, Ahankar, Sat Chit Ananda, Buddhi, Sushupti, Shuniya, Ingrat, Turiya,
Tattvas, Dhyana, Maya, Dharma y Karma.
Los aspectos maravillosos de mi cerebro, más amplios que el cielo, la inmensidad de la imaginación,
la capacidad de tejer nuevos significados, nuevos comienzos es satisfactoria.
Que Maya, la gran ilusión de la realidad, no me robe la sensibilidad y el sentido.
Oh, mi mente tonta por qué se nubla y se amontona,
engañando, creando ilusiones que se convierten en confusión y conmoción
en lugar de una profunda devoción,
Tengo opciones, herramientas, no soy un tonto.
Medito y me doy cuenta de que hay un mundo de mí, un espejo en el que se refleja mi mente.
Abro como un jardín con tierra fértil, así que planto y trabajo.
Las semillas que planto pueden brotar, dar frutos o ni siquiera echar raíces.
A veces es una selva espesa y llena de vegetación, que me impide entrar.
Te lo ruego, soy tu amigo, déjame entrar.
O mejor no; olvidé que puede ser un lugar terrible y aterrador donde puedo perder la cara.
Un curioso monito revoltoso y listo, persiguiendo cosas, nunca quieto, destrozando.
Puede ser una cascada rugiente, cambiante, ruidosa y encantadora.
Me hago amigo de mi mente y experimento el milagro.
Se convierte en un ángel y sirve.
Permitiendo que mi mente sea mi amo, se convierte en un monstruo, qué desastre.
Las intrigas mentales ocurren cuando permito que mi mente esté en piloto automático,
con determinación y mi dirección mi mente tiene la capacidad de actuar más allá
espacio y tiempo, y estoy perfectamente bien.
Cuando hablo desde el centro de mi corazón, la magia sucede y las puertas se abren para que yo entre.
Sé educado, hermoso y sé una luz;
Para aquietar mi mente puedo utilizar el sonido, los diferentes sonidos abundan.
Los sonidos básicos con ritmo penetran en mi mente y redirigen el flujo de pensamientos.
Le digo a mi mente que no se quede en el pasado, que no sueñe con el futuro,
sino concentrarse en el momento presente, ya que afecta al futuro y cura el pasado.
Cuido mi mente y medito para pensar con claridad y ser una luz para enviar al mundo
elevando su vibración, qué celebración.
En la meditación es eficiente y eficazmente amable.
Agudizar mis habilidades para guiar mi mente a través de las etapas de aprendizaje y dominio.
Yo, sólo yo soy totalmente responsable de cada decisión y elección que hago.
Soy el dueño de mi mente.
Como un viajero subiendo una colina empinada, vadeando arroyos profundos,
arrastrarse a través de los matorrales llenos de sombra que aumentar mi fuerza y construir mi confianza.
Transformar mi capacidad de visión para completar mi viaje.
Experimentar mi Verdadero Ser y alcanzar el Infinito.
Por Ama (Heidrun Simranpreet Amegayibor)
TTL 2 Módulo 4, Mente y Meditación
Mis reflexiones
Junio de 2022
Integra relaciones auténticas en tu vida y en tu enseñanza. Explore y comprenda cómo formamos, mantenemos y respetamos las relaciones. Nuestro éxito como maestros de Kundalini Yoga y como seres humanos conscientes depende de nuestra capacidad de ser auténticos y responder desde nuestro corazón; nuestro principal objetivo es examinar nuestras relaciones y mejorar nuestra eficacia, autenticidad y conciencia dentro de ellas.
Relación auténtica, un curso de L2
Teacher
KRI is a non-profit organization that holds the teachings of Yogi Bhajan and provides accessible and relevant resources to teachers and students of Kundalini Yoga.
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