Autoconocimiento

Este manual es una puerta de acceso al autoconocimiento que contiene una serie de conjuntos de Kundalini Yoga y meditaciones compiladas bajo la dirección de Yogi Bhajan. Contiene las herramientas que puedes utilizar para experimentar la totalidad de tu propio ser. La tecnología de transformación del Kundalini Yoga, tal como la enseña Yogi Bhajan, ofrece vastos recursos para el autoconocimiento y el crecimiento autodirigido.
Cada meditación o conjunto de ejercicios tiene un impacto positivo inmediato. Experimenta el conocimiento de la inmensidad de tu ser.

Autoconocimiento, Kundalini Yoga tal y como lo enseñó Yogi Bhajan, comparte 29 conjuntos de yoga, 8 Meditaciones de Nueve Minutos Máximos y 3 Meditaciones para Desencadenar la Mente Infinita. Entre los conjuntos de yoga y las meditaciones de este manual están Crear y conservar la energía pránica; Eliminar la tensión y el dolor; Experimentar tu propia fuerza, Kriya para hacer posible lo imposible; Eliminar el miedo al futuro; Autocontrol a través de la sensibilidad desarrollada, y muchos otros.

Editorial: Instituto de Investigación Kundalini
Fecha de publicación: 1 de enero de 1995
Idioma: Inglés
Rústica: 60 páginas
ISBN:978-1-934532-02-7
Peso del artículo: 0 ,7 libras
Dimensiones: 8,5 x 11 x 0,15 pulgadas