Combo de serie todos los días

Tres relatos personales y conmovedores de crecimiento y transformación espiritual

Devoción cotidiana
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La devoción es un proceso muy raro en la vida; si se lo permites, te devorará el ego. -Yogui Bhajan

Aprender a vivir desde el corazón es un camino hacia una vida de devoción. La devoción tiene su propia geometría, simetría y equilibrio. Cómo nos doblamos y nos inclinamos, giramos y giramos, da forma a nuestra devoción. Nuestros cuerpos se convierten en oración-devoción viva en movimiento.

Guru Prem te guía desde los ejercicios de respiración más sencillos hasta algunas de las asanas más avanzadas de nuestra práctica.
-Respiración y huesos guían la respiración y detallan la naturaleza de la asana
-Kundalini Yoga tal y como lo enseña Yogi Bhajan®
-Consejos para desarrollar y perfeccionar tu propia práctica

En el camino de la vida, una persona espiritual hace el viaje de la cabeza al corazón, del ego al alma, del pensar a la escucha profunda, del exterior al interior. Esta es la historia del magnífico viaje de un hombre. Gimnasta, terapeuta somático, autor y especialista en posturas de Kundalini Yoga, Guru Prem cuenta la historia del cuerpo y el espíritu, la mente y el corazón, a través de sus actos diarios de entrega y devoción. Esta práctica diaria le permite no solo florecer como hombre, esposo y padre, sino también como guerrero pacífico, yogui y sikh.

Gracia cotidiana
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La gracia cotidiana debe ser tu realidad, tu norma. -Yogui Bhajan

Cada mujer tiene dentro de sí una gracia interior, una gracia cotidiana. Combinando experiencias personales con las Enseñanzas de Yogi Bhajan, Everyday Grace explora el camino de una mujer hacia su identidad más elevada, la Gracia de Dios, con una voz auténtica y contemporánea. A veces divertido, a veces nervioso, Sat Purkh da vida a estas antiguas enseñanzas, haciéndolas más accesibles a la experiencia de la mujer moderna.

Elogios de Gracia Cotidiana:
“Gracia Cotidiana es una exploración inspiradora del ser mujer y un testimonio del despertar personal de una mujer dinámica. Las Notas de Gracia son herramientas valiosas que proporcionan a las mujeres formas de abrazar la gracia, el valor, la fuerza y la divinidad, en cualquier momento y en cualquier lugar.” -Bhajan Kaur, directora general de la Fundación 3HO

“Este libro está repleto de ideas sabias y prácticas para cultivar la gracia interior. Pase a cualquier página y encontrará un ejercicio o una lección sobre cómo podemos volvernos más conscientes y en sintonía con nuestra propia luz interior. Para aquellos cuyas vidas cotidianas se sienten cada vez más fuera de balance, las lecciones aquí ofrecen un camino de regreso a la ecuanimidad; un recordatorio de que la paz y la armonía es un trabajo interno”. -Jodi O’Brien, Profesora de Sociología, Universidad de Seattle

“Everday Grace es un compañero perfecto para cualquier curso de yoga para mujeres. ¡Ojalá Sat Purkh hubiera estado presente para traducir estas enseñanzas hace treinta años!” -Sarb Jit Kaur, Academia de entrenadores de Acuario

Excelencia Cotidiana: El arte del éxito
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Everyday Excellence le brinda las herramientas que necesita para romper con los patrones existentes que le impiden tener éxito. ¡Conviértete en el verdadero Tú! Cada uno de nosotros tiene el potencial para ser excelente; está en nuestra naturaleza. Cumple tu anhelo interior: vive tu mejor vida. Los Ocho Elementos de la Excelencia de Yogi Bhajan, tal como se describen en estas páginas, es su hoja de ruta. ¡Comience su viaje hoy y todos los días!