Un prélude à la discipline de l’amour

Extrait de Maîtrise du vrai soi – La discipline de l’amour par la sadhana, l’aradhana et le prabhupati par Sadhana Singh, une nouvelle publication de l’Institut de recherche Kundalini, qui sera lancée le 20 juin.

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Dans mon expérience d’enseignant, j’ai exploré la nature et les méthodes de la discipline et de sa technologie. Je suis fasciné par la façon dont la discipline peut produire des changements substantiels, prévisibles et reproductibles dans nos systèmes physiologiques et notre conscience. J’ai essayé de déplier les enseignements avec enthousiasme pour lire entre les lignes, dans les coins et les triangles qu’ils emploient, et les leviers qu’ils utilisent pour soulever l’impossible. Jusqu’à présent, je me suis concentré sur le “comment” et le “quoi” dans le domaine de la discipline. Notre compréhension n’est pas complète si nous n’explorons pas le “pourquoi” . Aujourd’hui, je pose donc une question sans équivoque : “Pourquoi la discipline est-elle nécessaire pour vivre une existence consciente, saine et heureuse ?”

Lorsque nous choisissons la discipline pour éviter l’inconfort du moment présent, ce n’est pas différent de prendre une aspirine lorsque nous avons mal à la tête – nous traitons le symptôme. Bien que ce ne soit pas un remède, c’est un début ! Prendre conscience du symptôme élargit notre perspective. Il nous éveille et nous invite à prendre le temps de nous asseoir et de réfléchir sur nous-mêmes. Partir du symptôme, c’est comme entrer dans une histoire existante, regarder la vie avec ses tendances, ses caractéristiques et ses circonstances. Nous voir sous le prisme de la discipline expose ces choses qui ne nous permettent pas d’être qui nous sommes. Elle le fait progressivement, inévitablement et précisément.

La discipline est un outil d’auto-évaluation, d’acceptation de soi et de projection de soi. Manquant de discipline, nous avons tendance à ne regarder que vers l’extérieur, blâmant le monde pour nos incapacités et notre sentiment d’inadéquation. Nous voulons gouverner le monde, le changer et l’organiser. Avec la discipline, nous observons notre monde intérieur et pouvons séparer le réel de l’imaginaire, facilitant la compréhension du Soi et expérimentant comment chaque changement de conscience, chaque ouverture, croissance et révolution intérieure impacte le monde extérieur. Nous reconnaissons à quel point l’environnement est sensible et comment il reflète notre attitude et notre condition interne.

Lorsque nous mettons de côté le concept de bien et de mal, cela peut nous aider à comprendre notre réalité intérieure et notre projection de celle-ci sur le monde extérieur. Aucune situation extérieure ne définit notre état intérieur, notre niveau de conscience ou notre degré de discipline. Pourtant, la façon dont nous réagissons à ce qui nous arrive est un diagnostic précis de notre degré de conscience à ce moment précis. Si nous n’avons pas de discipline, nous percevons le monde extérieur comme mauvais. Lorsque nous commençons à nous discipliner, nous comprenons que le monde extérieur se manifeste en réalité en réponse à notre fréquence énergétique.

Nous attirons tout ce qui tourne autour de nous en projetant consciemment ou inconsciemment ou un mélange conflictuel des deux. La fréquence que nous projetons attirera une fréquence similaire ou opposée. Par exemple, de temps en temps, nous percevons que tout semble arriver en même temps. Les calamités ne sont pas accidentelles ; nous les avons attirés à nous. Ce que nous avons attiré apporte également des opportunités – nous devons seulement être en mesure de les voir. Sans discipline, les calamités deviennent des fardeaux oppressants auxquels nous aimerions échapper, mais nous ratons en fait l’occasion en nous enfuyant.

Je voudrais vous faire part de ma propre expérience du phénomène de la discipline. Lors de la rédaction de mon dernier livre, Everyday Excellence, quelque chose de remarquable s’est produit. Pour la première fois, j’ai écrit sans schéma didactique prédéterminé. Au lieu de cela, je me suis permis de raconter des histoires, de poser des questions et de suivre un chemin naturel dans la présentation des enseignements. Pour mon plus grand plaisir, l’écriture s’est déroulée de manière tout à fait naturelle. Il m’a ouvert à des aspects nouveaux et inexplorés de mon potentiel créatif et, en même temps, a révélé des aspects cachés de moi-même que j’avais été réticent à faire sortir de l’ombre. Je me suis rendu compte que j’avais entretenu un stéréotype dépassé qui supprimait le “symptôme”, à savoir la tension créative naturellement présente dans l’écriture, afin d’éviter de prendre conscience de la peur intérieure. Donner de l’espace à cette faiblesse inexplorée m’a permis de comprendre profondément que les enseignements étaient très pratiques et concrets et que l’on pouvait s’y fier dans les expériences de la vie réelle. Me permettre d’être dans cet état de conscience m’a permis d’aller plus loin dans mon humanité et de mieux assimiler les enseignements, transformant la division en unité, la différenciation en unicité, et un stéréotype en un état pur.

Ce nouveau processus m’a amené à m’ouvrir à une compréhension plus complète de la discipline, de son application et des conséquences qui en découlent. La conséquence du succès met en lumière les profondeurs que nous ne voulions pas explorer, comprendre ou accepter. Ce n’est qu’en plongeant plus profondément dans ces profondeurs que nous pourrons maintenir le succès en apportant un grand nombre de possibilités et de relations à contenir et à nourrir. C’est un appel à l’humilité, qui est le fondement de toute excellence.

Le processus évolutif de la vie humaine consiste à devenir nous-mêmes, cohérents et compétents. En tant qu’êtres humains, nous vivons une vie réussie lorsque nous sommes complets et lorsque notre champ électromagnétique rayonne. Le processus de réussite implique de nous exposer complètement à la vie. Cela amène une multiplication et une intensification des interactions, une plus grande complexité dans la gestion des fruits énergétiques et matériels que nous avons attirés, et de plus grands choix concernant les possibilités et les responsabilités.

Nous pouvons considérer cette progression comme un éveil et une transformation. Dans le Kundalini Yoga, les trois étapes du développement spirituel sont Sadhana, Aradhana et Prabhupati. La compréhension de la discipline est un prélude à l’exploration de ces trois facettes. Dans cette étude, nous approfondirons les raisons pour lesquelles l’être humain, déjà parfait dans sa création, a besoin d’une discipline pour faire l’expérience du vrai Soi et vivre sa vie librement, dans l’amour et le bonheur.

A propos de l’auteur

Sadhana Singh est une formatrice principale de Kundalini Yoga engagée à enseigner et à responsabiliser les nouveaux enseignants et futurs formateurs dans les cours de niveau 1, 2 et 3 à l’échelle internationale. Auteur inspiré, il a écrit 15 livres au cours des trois dernières décennies sur la pratique, la discipline et la philosophie du Kundalini Yoga et ses différentes applications dans les nombreux domaines de la vie humaine. Il est également un conseiller dévoué pour les particuliers et les entreprises, abordant la science de l’esprit et l’humanologie pour la créativité, l’excellence, le leadership et le succès.