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简体中文11 Centres lunaires
Type de contenu
11 centres lunaires pour chaque femme
Type d'expérience
Méditation, Ateliers, Pratique créative, Centres et cycles lunaires, Chakras
Tout comme la lune, votre niveau d’énergie et votre humeur changent à chaque cycle mensuel. Ces changements sont étroitement liés aux étapes du cycle menstruel. D’anciens enseignements yogiques disent qu’une femme possède 11 centres lunaires sur des parties spécifiques du corps. Au cours du mois, l’énergie se concentre dans un centre lunaire et se déplace après 2,5 jours. Tout comme les chakras, chaque centre lunaire influence votre humeur, vos décisions, vos sentiments, vos valeurs et votre façon d’appréhender le monde.
Le cours en ligne offre une opportunité à toutes les femmes qui cherchent à mieux se comprendre. En apprenant à identifier et à cartographier vos centres lunaires, vous comprendrez mieux les exigences et les influences propres à chacun d’entre eux. Ces connaissances peuvent affecter profondément divers aspects de votre vie, notamment la prise de décision, le bien-être émotionnel, l’expression créative, les niveaux d’énergie et les interactions sociales. Avec le temps, cette compréhension vous permettra de naviguer dans les fluctuations naturelles de votre énergie et de vos émotions avec plus de facilité et d’harmonie, favorisant ainsi une connexion plus profonde avec vous-même et les rythmes de la nature.
- Comprendre la relation entre les niveaux d’énergie, l’humeur et le cycle menstruel.
- Exploration du concept des 11 centres lunaires sur des parties spécifiques du corps.
- Comment la concentration d’énergie se déplace entre les centres lunaires tous les 2,5 jours.
- L’influence de la lune est centrée sur l’humeur, la prise de décision, les émotions, les valeurs et la perception du monde.
- Comparaison des centres lunaires avec les chakras et leur impact sur la vie quotidienne.
- Applications pratiques de la conscience du centre de la lune dans la vie quotidienne.
- 3 sessions en direct sur Zoom
- Guide d’application des enseignements
- 12 classes enregistrées pour chaque centre lunaire
Je suis Shama Kaur. En arabe, “Shama” signifie soleil et “Shama” signifie bougie. Mettez-les ensemble et mon nom signifie celle qui fait briller la lumière de son âme intérieure. Originaire d’Egypte, je suis enseignante et formatrice certifiée en KRI (Kundalini Yoga). Je suis également mentor en matière de santé et de bien-être.
In 2012 Shama Kaur became the first Egyptian Kundalini Yoga Teacher & Trainer. In Arabic ‘Shams’ means sun and ‘Shama’ means candle, and together her name means ‘the one who shines the light of her inner soul.’ She began teaching yoga in Egypt and is the founder of YallaYoga, an innovative Social Enterprise serving as both a yoga educational institute and a healthy lifestyle community center. Her passion for this mission has taken her across the Middle East and North Africa, where she has taught in Jordan, Kuwait, Palesinte, Dubai, Morocco and Tunis. As a Professional Trainer in ATA, she has also launched or taught in Level I and 2 Teacher Training Programs in the Mid East including Palestine, Egypt and Dubai.