Devenir un yogi : Le lien entre dépendance, vitalité et relaxation
Tommy Rosen, qui a plus de 20 ans d’expérience dans le domaine de la guérison des dépendances et du yoga, présente ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas dans un processus de guérison.
Après plus de 20 ans de rétablissement après une dépendance, Tommy Rosen, professeur de yoga réputé et fondateur de Recovery 2.0, a beaucoup appris sur ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas en matière de rétablissement. À partir de ses explorations sur le tapis de yoga et dans les salles des 12 étapes, il a trouvé un chemin vers un rétablissement durable qui inclut des pratiques corps-esprit, un regard profond sur l’alimentation et une perspective plus holistique et inclusive des 12 étapes. Il partage ses techniques et ses inspirations dans ce webinaire préenregistré de deux heures.
Une conférence sur la façon de laisser vos désirs et vos passions dans la vie être guidés par votre cœur et sur la façon de changer vos addictions dans votre vie en fonction de votre connexion évolutive à votre propre âme.
- Vidéo de 2 heures couvrant ce sujet
Tommy Rose est un professeur de yoga de renommée internationale et un expert en rétablissement des toxicomanies qui a passé les trois dernières décennies plongé dans le rétablissement et le bien-être. Il détient des certifications avancées en Kundalini et en Hatha Yoga et a 29 ans de rétablissement continu de la dépendance. Tommy est le fondateur de Recovery 2.0, où il a créé la communauté mondiale Recovery 2.0, la série de conférences en ligne Recovery 2.0, le programme de coaching de groupe Recovery 2.0 et la formation de coach Recovery 2.0. Tommy dirige également des retraites et des ateliers à l’échelle internationale et participe régulièrement à des conférences pour diffuser le message “Don’t just survive, Thrive”. Le premier livre de Tommy, Recovery 2.0 : Move Beyond Addiction and Upgrade Your Life, (Hay House) a été publié avec un succès international et continue aujourd’hui à transformer la vie de ses lecteurs dans le monde entier.
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