Onorare il proprio viaggio: da studente a insegnante

Onorare il proprio viaggio: da studente a insegnante

Congratulazioni per aver compiuto il primo passo per qualificarsi come insegnante di Kundalini Yoga scegliendo di iniziare il Programma di Formazione per Insegnanti KRI Livello Uno Acquario. Questo passaggio da studente a insegnante è un’autoiniziativa di profonde conseguenze con il potenziale germogliamento, la fioritura e la fruttificazione della coscienza che può poi dispiegare. Viviamo in un mondo che comprende e rispetta l’istruzione istituzionalizzata, ma che a volte può liquidare altre attività letteralmente come “passatempi”, cioè come riempitivi senza grande significato. Siamo anche programmati per celebrare alcuni momenti della vita – il matrimonio, la nascita di un figlio, l’inizio dell’università, l’ottenimento di un “ottimo” lavoro, il compimento del diciottesimo anno di età – e trascurare la grandezza dell’intraprendere un viaggio come questo per un’anima che vive un’esperienza umana.

Ecco alcuni suggerimenti per segnare questo momento cruciale per voi:

• Rinfrescate o create uno spazio yoga a casa vostra. Lo renderete più magnifico di un palazzo che lo abita quotidianamente. Osate dichiararlo il vostro tempio sacro. Non lasciate che la vostra mente si faccia prendere dalla necessità di essere perfetti. Questo piccolo santuario è per la vostra pratica quotidiana.
• Scrivete tutte le preghiere, i desideri e le necessità. Quali nuove qualità volete apportare alla vostra vita? Se vi piace fare collage o esprimervi con qualsiasi altro mezzo, prendete dei materiali e iniziate a tagliare e incollare, cucire o scolpire.
• Illustrare la prima pagina di una nuova rivista dedicata al processo di formazione. Poi sfumature, motivi, texture e colori a intervalli nel resto delle pagine. Questo fornisce un ricco sfondo per le parole che vorrete evidenziare e ricordare nelle prossime lezioni.
• Ricordate che la vostra pratica dello yoga non riguarda il vostro aspetto agli occhi degli altri, ma stabilisce prima di tutto un vero rapporto d’amore con voi stessi. Non è necessario avere la tenuta da yoga più alla moda secondo gli standard di chiunque altro, compresi i vostri. Eppure, che bello investire in un morbido tessuto organico bianco e naturale o in vestiti che potrete poi personalizzare con alcuni dei vostri lavori di cucito. Un bel compito da esplorare mentre si canta il proprio mantra preferito.
• Dio vi ha creati così come siete stati concepiti: Non c’è nulla che manchi al vostro livello di flessibilità, alla forma e alle dimensioni del vostro corpo. in questo momento. Ciò che imparate in questo periodo vi viene offerto per onorare il potenziale che è già dentro di voi. E non dimenticate che molte delle sfide che avete affrontato nella vita fanno già parte della vostra auto-qualificazione yoga per voi stessi.
• Portatevi in un luogo che amate nella natura e raccogliete dei ricordi per creare un altare come punto focale della vostra devozione.

 

Poi accendete le candele, disponete i fiori sull’altare e collegatevi al sacro lignaggio di Guru Ram Das con la meditazione “The Complete Adi Mantra”(potete scaricarla gratuitamente cliccando qui). Inchini e saluti all’infinito divino dentro di sé e oltre l’aldilà. Inchinarsi a questo Grande Maestro, trascendentale e nella forma sottile e raffinata di Guru Ram Das, l’umile guaritore del cuore che ci ispira attraverso l’amore e la luce che ha portato alla molteplicità di esseri umani che ha servito intorno a lui. 

Questo è il mantra Ong Namo Guru Dev Namo che noi  cantiamo tre volte per iniziare ogni lezione. Qui si estende in una pratica di Bakti più lunga con:

 

Che tu possa sbocciare nella preziosa Maestra che sei  e godere della benedizione di molti caldi momenti di sangat, che si tratti di Sadhana di gruppo, di seva comunitaria o di un pasto preparato insieme: perché come gli uccelli che intraprendono il lungo viaggio per attraversare l’oceano, i Kundalini Yogi comprendono la saggezza e la grazia di sostenersi a vicenda per raggiungere il più alto livello di Coscienza, insieme.  

Amore luce benedizioni,

Jagat Joti Kaur