Depressão fria: Encontrar Esperança no Isolamento
Junte-se à Dra. Shanti Shanti Kaur enquanto ela fala sobre os efeitos do isolamento. Neste curso, aprenderá sobre o que é a Depressão Fria, como identificá-la, e como ela aparece no corpo. Aprenderá também formas de criar um espaço de autocuidado e de encontrar esperança.
A Dra. Khalsa tem perspectivas únicas do seu trabalho como pioneira precoce no campo dos cuidados de saúde contra o VIH e da sua especialização no ensino de Kundalini Yoga e Meditação a pessoas com doenças crónicas ou potencialmente fatais e aos seus familiares.
Mais informações:
Conceitos gerais que este curso abordará:
- Aprender o que significa Depressão Fria e como ela aparece no corpo
- Como criar um espaço de autocuidado quando se está a sentir só
- Aprender sobre os efeitos do isolamento
- Formas simples de manter a saúde e a esperança
Dr. Shanti Shanti Kaur Khalsa, PhD, C-IAYT, YACEP, traz os antigos ensinamentos da Kundalini Yoga para a medicina moderna. Ensina Kundalini Yoga desde 1971 e começou a ensinar pessoas com doenças crónicas ou potencialmente fatais em 1986, durante a epidemia de SIDA. Ela é directora fundadora da Guru Ram Das Center for Medicine & Humanology, com a missão de trazer a Kundalini Yoga para os cuidados de saúde. É terapeuta certificada de Kundalini Yoga, terapeuta médica de família, e formadora principal de mentores de Kundalini Yoga certificada pelo KRI para os níveis 1 e 2. O Dr. Khalsa é membro fundador da Associação Internacional de Terapeutas de Yoga e fez parte da equipa que desenvolveu as Normas Educativas da IAYT para a Formação de Professores de Terapia de Yoga. Desenvolveu e dirige a formação profissional acreditada de 1,120 horas de Kundalini Yoga Therapy, em 48 países. O seu programa de Kundalini Yoga para pessoas vivendo com VIH é apresentado no livro, Yoga as Medicine by Timothy McCall, MD. E o seu trabalho pioneiro em Kundalini Yoga Therapy é em Yoga Therapy e Medicina Integrativa: Onde a Ciência Antiga Encontra a Medicina Moderna.
Conecte-se com a Dra. Shanti Shanti Kaur Khalsa
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@kundaliniyogatherapy_