Sobre a investigação do yoga

Embora o Yoga seja uma prática popular e crescente no público em geral, infelizmente tem sido restrita a segmentos restritos da população e ainda não alcançou ampla aceitação nas comunidades médica, educacional e corporativa como tendo potenciais benefícios preventivos e terapêuticos para a saúde. A extensão do Yoga a essas instituições ampliaria drasticamente sua influência e expandiria seu potencial de transformação da sociedade.

Com prática generalizada em muitas populações e demografias, o Yoga poderia ter um impacto profundo e positivo na saúde física e psicológica da sociedade como um todo. Apesar da popularidade actual do Yoga e dos muitos benefícios pessoais experimentados pelos que o praticam, tais provas “anedóticas” são insuficientes para facilitar a plena incorporação do Yoga nos sistemas de saúde e educação.

Como qualquer nova prática ou tratamento a ser considerado pela comunidade médica, serão necessários estudos de investigação cuidadosamente concebidos e executados que demonstrem de forma convincente e científica a eficácia do Yoga antes de este poder ser amplamente aplicado a um grande número de populações (crianças, idosos, doenças médicas e psiquiátricas diagnosticadas, etc.) e instituições (hospitais, escolas, locais de trabalho, etc.). Embora exista um corpo modesto mas em rápido crescimento de publicações de investigação biomédica sobre Yoga, e o Yoga esteja, em certa medida, a ser aplicado em poucos contextos institucionais, é necessária muito mais investigação para facilitar a sua plena incorporação nas instituições da sociedade em geral.

A um nível mais local, aqueles de nós que aplicam o Kundalini Yoga a populações especiais e em contextos institucionais beneficiariam de uma abordagem mais orientada para a investigação na documentação dos nossos resultados. Tal documentação servirá de base para futuros projectos de investigação. Além disso, a análise desta informação também fornecerá um feedback construtivo para determinar os pontos fortes e fracos dos nossos programas, ajudando-nos assim a aperfeiçoar e melhorar os nossos programas e os seus benefícios. Se estiver a ensinar yoga num ambiente especializado ou com uma população especial e desejar considerar documentar as melhorias e mudanças que ocorrem nos estudantes com a prática do Kundalini yoga, temos recursos e perícia que podemos partilhar consigo para apoiar tais iniciativas.

A investigação é um processo intensivo que depende muito do pessoal e é, portanto, dispendioso. Embora a maioria da investigação biomédica seja financiada por agências governamentais, tal financiamento é difícil de adquirir, e o financiamento da investigação para este tipo particular de investigação tem os seus desafios únicos. As contribuições e doações privadas são um suplemento importante às bolsas de investigação governamentais no financiamento da investigação biomédica. Se tiver conhecimento de estudantes/praticantes de yoga que possam estar interessados e que tenham os meios para financiar potencialmente a investigação da Kundalini Yoga, por favor, que esta oportunidade lhes seja conhecida, uma vez que a KRI é uma organização sem fins lucrativos 501(c)(3) que pode proporcionar deduções fiscais por doações recebidas.

os nossos objectivos

  • para fornecer acesso a uma base de dados de citações de investigação científica da Kundalini Yoga envolvendo a Kundalini Yoga,
  • para desenvolver e facilitar a comunicação e colaboração entre os interessados na investigação do Kundalini Yoga,
  • promover e inspirar novas pesquisas e documentação dos benefícios do Kundalini Yoga, e
  • para dar apoio aos instrutores de Yoga para levar os programas de Kundalini Yoga a ambientes institucionais e populações especiais.

História do Kundalini Yoga

De onde vêm as kriyas de Kundalini Yoga e as meditações? Qual é a história do Kundalini Yoga? Venha explorar uma secção inteira sobre a história do Kundalini Yoga para obter respostas a estas perguntas e muitas mais!

Saiba Mais Aqui

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Formas de se envolver na investigação do yoga

 Há múltiplas formas de os professores e praticantes de Kundalini Yoga poderem contribuir para a documentação e investigação sobre os benefícios das práticas de Kundalini Yoga. Estes incluem:

  1. Os professores de Kundalini Yoga poderiam identificar e ligar com investigadores existentes em instituições académicas ou médicas locais que conduzem pesquisas nos campos da medicina, fisiologia, psicologia e campos afins para os interessar na investigação sobre o Kundalini Yoga.  Neste modelo de investigação, o investigador seria responsável pela investigação e o professor de ioga poderia fornecer os conhecimentos especializados de ioga e ministrar as práticas de ioga aos participantes no estudo. Isto poderia ser para o estudo da investigação básica, que consiste em examinar os efeitos das práticas de Kundalini Yoga em populações normais saudáveis para documentar os efeitos e possíveis mecanismos pelos quais estão a actuar.  Também poderia ser o estudo do Kundalini Yoga em populações especiais, como escolas, locais de trabalho, prisões, etc. para documentar os benefícios do Kundalini Yoga específicos para essas populações.  Finalmente, poderia ser para o estudo da eficácia do Kundalini Yoga para o tratamento ou melhoria dos sintomas de condições médicas ou psicológicas.  O Diretor de Investigação do Ioga do KRI e/ou os investigadores do Conselho Consultivo de Investigação do KRI http://kundaliniresearchinstitute.org/kri-research-advisory-committee/ poderia fornecer consultas de investigação e possivelmente servir como coinvestigadores.  É possível que o KRI possa fornecer algum grau de apoio financeiro a esta investigação, mediante pedido, para ajudar com fornecimentos ou custos críticos.  Os potenciais investigadores, incluindo professores, bolseiros de pós-doutoramento, estudantes de pós-graduação e de licenciatura e assistentes de investigação, podem ser identificados pelos professores de ioga a partir da sua população de estudantes de ioga que frequentam as suas aulas e programas de ioga.
  2. Os professores de Yoga que já têm formação e conhecimentos suficientes em investigação e que também estão baseados numa instituição que apoia a investigação sobre temas humanos podem optar por conduzir os seus próprios estudos de investigação de escolha sobre as práticas do Kundalini Yoga.  É possível que o KRI possa fornecer algum grau de apoio financeiro a esta investigação, mediante pedido, para ajudar com fornecimentos ou custos críticos.  Além disso, o Diretor de Investigação do Ioga do KRI e/ou os investigadores do Conselho Consultivo de Investigação do KRI http://kundaliniresearchinstitute.org/kri-research-advisory-committee/ poderia fornecer consultas de investigação e possivelmente servir como coinvestigadores.
  3. Os professores de yoga poderiam fazer a simples aquisição de dados dos estudantes, quer em sessões regulares de aulas de yoga, quer em aulas de yoga para populações especiais.  Estes dados podem ser úteis como dados preliminares para apoiar a facilitação de novos projectos de investigação.  Eles também poderiam ser úteis para os professores de yoga para fornecer validação e eficácia das práticas de Kundalini Yoga para apoiar as suas propostas para as instituições para permitir ou contratá-los para dar Kundalini Yoga para seus funcionários, clientes ou pacientes.  Além disso, a análise destas informações também fornecerá um feedback construtivo para determinar os pontos fortes e fracos dos nossos programas, ajudando-nos assim a aperfeiçoar e melhorar os nossos programas e os seus benefícios.  O Diretor de Investigação do Ioga do KRI e/ou os investigadores do Conselho Consultivo de Investigação do KRI http://kundaliniresearchinstitute.org/kri-research-advisory-committee/ poderia fornecer consultas de investigação sobre os possíveis questionários ou outras medidas de mudança e melhoria que os professores poderiam aplicar, sobre os melhores procedimentos metodológicos a utilizar na implementação destas medidas, bem como algumas análises de dados sobre os dados recolhidos.
  4. O único desafio significativo em fazer avançar a investigação sobre a Kundalini Yoga é o apoio financeiro.  Há possivelmente muitos estudantes ricos que frequentam as nossas aulas de yoga que beneficiaram significativamente da Kundalini Yoga e que podem estar interessados em apoiar financeiramente a investigação sobre a Kundalini Yoga como uma forma de retribuir.  Os professores de ioga estão em posição de solicitar esse interesse à sua população de alunos e turmas de ioga.  Doadores financeiros para a investigação sobre Kundalini Yoga podem receber deduções fiscais para doações ao KRI para a investigação, uma vez que o KRI é uma organização de caridade registada nos EUA.  O sítio Web do KRI tem uma página de donativos criada para este processo, ver: http://kundaliniresearchinstitute.org/donations/ .