Depressão fria: Encontrar Esperança no Isolamento

Junte-se à Dra. Shanti Shanti Kaur enquanto ela fala sobre os efeitos do isolamento. Neste curso, aprenderá sobre o que é a Depressão Fria, como identificá-la, e como ela aparece no corpo. Aprenderá também formas de criar um espaço de autocuidado e de encontrar esperança.

A Dra. Khalsa tem perspectivas únicas do seu trabalho como pioneira precoce no campo dos cuidados de saúde contra o VIH e da sua especialização no ensino de Kundalini Yoga e Meditação a pessoas com doenças crónicas ou potencialmente fatais e aos seus familiares.