Begleiten Sie Dr. Shanti Shanti Kaur, wenn sie über die Auswirkungen der Isolation spricht. In diesem Kurs erfahren Sie, was eine kalte Depression ist, wie man sie erkennt und wie sie sich im Körper bemerkbar macht. Sie werden auch lernen, wie Sie einen Raum der Selbstfürsorge schaffen und Hoffnung finden können.
Dr. Khalsa hat durch ihre Arbeit als frühe Pionierin auf dem Gebiet der HIV-Gesundheitsfürsorge und ihre Spezialisierung auf das Unterrichten von Kundalini Yoga und Meditation für Menschen mit chronischen oder lebensbedrohlichen Krankheiten und deren Familienangehörige einzigartige Perspektiven.
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